2024年5月，借五一小长假陪楚雄跑吧小狐去环她的云南九大高原湖泊之抚仙湖，她因为腿有点小伤，状态一般，从起步就不是太顺利，赛程还未过半，状态就跌入谷低，硬是靠顽强的意志拼到最后，我们一起前往陪跑的5人都为她捏了一把汗，她成功我们开心回家，她失败我们也暗然离场。

5月3日，环抚仙湖结束后，去感受了一回属于昆明教场路独有的浪漫。

5月给楚雄的小伙伴们做了一场《失望中迎来希望》的分享会，讲一讲我前往美国参加波士顿的心路历程。

5月，做了三号赛道2024楚雄站活动。

5月，收到了佳明寄来给我的世界马拉松大满贯24小时穿戴设备265跑步手表。

5月，应云南省自媒体的邀请，希望做一期新中年为题材的短视频。

5月，跑了一场赛事，大理马拉松，大理马拉松给我的感觉就是王炸的城市办了一场稀浪的赛事。

5月，361度品牌寄了一些专属三号赛道的装备来。

5月，陪从北京挂职锻炼的跑者，在雨中跑了一趟青山湖，雨后的青山湖太漂亮了。

5月，距离2024德国柏林马拉松还有4个月，加油。

2024年1月全勤跑步556公里；2月全勤跑步656公里，3月全勤跑步618公里，4月缺课一天跑步685公里，5月全勤跑步588公里。