加载中…痛喜交加的兔年春节
(2023-01-29 08:24:41) 2023年1月19日20点，我的左脚大脚趾向脚踝延伸处有一丢丢不适，因为初四要去环湖，就很敏感的贴了一块药膏，入睡后疼痛难忍，起床局部喷了点云南白药，吃了颗布洛芬，20日凌点后总算能入睡了几个小时。
2023年1月20日，这是很多很多年第一次没在五点起床跑步，痛来如山倒，曾经活蹦乱跳的我也只能伤感的躺在床上，脚疼心疼，上午和马嫂一起去逛了逛菜市场，市场 里人山人海，这就是久违的烟火味，我是唯一没有配戴口罩的那个另类，莫明其妙的疼痛总是有原因的吧，那就去医院做个检查吧，马嫂认为可能是两年前被车辗压后游离的小骨片四处游荡刺破肌肉或血管所致，医生听了我的描述第一反应肯定我是痛风，拍了片子脚正常，做了化验尿酸正常，但为什么疼痛加剧且脚背肿起来了呢？身体出现问题的时候总是想着会是 这样或那样，这难道是新冠阳性后的另一种症状吗？20日晚泡了热水脚，吃了点药就入睡了，虽然疼但能入睡，希望一觉醒来痛去如抽丝。
2023年1月21日，除夕，一年中最最重要的一天，这也是我第二次连续二天没有跑步，这也是人生头一回，看来身体进入良好状态是多么的重要。关键是我不能自如行走，脚背肿得非常厉害，更不要提跑步这种高难度动作，关键节点的我心情跌至谷低，没有健康哪来梦想，如果一定要说梦想，就是希望一觉醒来恢复如初，这就是传说中的做梦想想而已。
2023年1月22日，醒来脚不能落地，走一步都难，我不想也不愿意第三个人看到我这样一瘸一拐的狼狈样，怎么会让我在一年中最重要的节日里如此莫明其妙的不适。希望有一颗灵丹妙药或是只要能有疗效都想尝试的办法。
21日用蒿枝和醋泡了泡脚，用三九皮炎平涂点皮肤表面，象征性的看了一下春晚，早早入睡，因为第二天大年初一，楚雄跑吧还要组织迎新跑的。
大年初一，一觉醒来，自我感觉脚有一丝丝的好转，痛去如抽丝，说明是向着好的方向发展，为了形象的需要还是穿戴整齐去组织迎春第一跑，把肿胀的脚背硬是咬着牙齿塞进跑鞋里，时间一分一秒的过去，见到我的跑友都问我怎么了？其实，我还是努力的隐藏外在表现，努力让我的步态相对正常，可还是被跑友们察觉到了。脚的疼痛和肿胀如冰山融化一般，慢慢的有丝丝好转，从一瘸一拐到一步一跳，终于可以顺利的迈出一步，两步或若干步，心中的喜悦难于言表。
2023年1月23日，大年初二，一觉醒来疼痛感好了许多，但肿胀加剧，尝试性的出门计划跑上2-3公里，可是一跑就是8.08公里，脚下感受不错，再经过24小时的休息我想环湖是有望了。
2023年1月24日，大年初三，我们一行20人的春节环湖小团队浩浩荡荡的出发了 ，脚的肿痛都还非常明显，用手指一按就是一个坑，只是要跑3-40公里这样的距离，还是有些没底，我发起的活动如果我不前往会导致一系列的问题，就算不能跑我也要和他们一起前往去助威，去做后勤保障，当然，从我内心还是希望24小时后会有奇迹发生。
2023年1月25--27日，脚的肿痛慢慢消散，但还是一步一疼痛的去挑战完成云南九大高原湖泊其中的三湖，异龙湖38.66公里，杞麓湖33.44公里，星云湖41.14公里。
2023年1月28日，傍晚去跑步脚的肿痛突然好转了许多，希望尽快好转。
2023年1月29日，早晨五点跑步，脚背的疼痛感仍然存在，只是从触摸，按压来看似乎没有加重的迹象，难道是上班需要穿着得体一点，皮鞋相对较紧导致的吗？
希望，希望我的马腿尽快康复，回到能劲步如飞的常态。
喜欢
0
赠金笔
前一篇：2022
后一篇：2023年1月训练小结