11月23日开家长会那天，孩子们被领到地下一层礼堂观看安全教育片。该片用图像和旁白的方式“指导”孩子们在发生突发性灾难事件，比如地震、火灾时，如何自救。

从那天起，一一就开始害怕地震和火灾。其实之前，一一对这两种灾害均有所耳闻，她知道汶川地震，也听妈妈说起过火灾发生时的注意事项，但是估计教育片比较直观，视觉冲击力大，导致一一对这两种灾害的恐惧程度激增。一一念叨过好多回“我害怕地震”，或者“我害怕火灾”。刚开始，妈妈跟一一解释，北京处于板块的中央，而地震是板块间相互碰撞的结果，通常出现在板块边缘地带，因此北京不会发生地震；绝大多数人都会注意用火安全，火灾发生概率较低。但是这些安慰不了一一，她还是念叨。她说“幸好我们班在一楼，地震时我们可以很快跑出（大楼）去”或“要是我们家住一楼就好了”等。后来，妈妈就表态，不管发生什么灾难，妈妈都会尽全力保护一一，一一才稍稍安心。

近些天，一一不怎么念叨这些了，妈妈暗自松了一口气。没想到27日早晨，一一起床后告诉父母，她晚上梦见地震了。叙述梦境时，一一神情并不紧张，她说，房屋倒塌，快砸到地面时，她使出了定身法，她说：“定！”房屋在最后一瞬间定格了，一一赶紧从房屋与地面的间隙爬出去，跑到安全地带去。

定身法是一一从《西游记》中学到的，平时一一经常和家人玩“定身”游戏：一人手指对方，喊一声“定”，对方就要马上停止运动和说话，直到听到“解”这个词，才能恢复正常。一一最喜欢看被“定住”的人张口结舌或者金鸡独立的模样，往往会哈哈大笑。没想到，一一会把定身法用到梦境中，还是孩子的想象力强大啊。尽管，用定身法来对付灾难，在现实中尚不可行，但是，如果能用假想的胜利来克服恐惧，也不失为缓解焦虑的一种方式吧。