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马春树:如何才能快快学习催眠

(2012-03-12 10:38:20)
标签:

催眠

失眠治疗

马春树

专业心理学

抑郁

焦虑

催眠治疗

教育

分类: 催眠专题-失眠、抑郁、焦虑
http://www.psychinese.com/uploadfile/2012/0224/20120224045313441.jpg

你想进入潜意识的城堡,须得先游过护城河,而催眠就是教你如何游过护城河。

经常有人去问一个股票大师什么股票会最赚钱,在早年时大师常常会解释说这没有这么简单,要了解的事情不只是哪支股票的事情,还有很多很多其它的因素。后来在大师中年以后,在聚会中如果有人过来问他同样的问题时,他会说:“我不知道。”然后面无表情地走开。

我不是催眠大师,但也有人常常来问我怎么才能快快学会催眠。我常常好奇的问他学习催眠做什么呢?并邀请他来参加我们的催眠学习班。常常听到的回答是:“我已经看过很多书了,只是不会做。你说说我会了就行。”

一个穷人每次上教堂的神灵祈祷“神呀,让我中彩票吧,让我中彩吧!”一天神终于忍无可忍,现了真身对穷人说到“拜托,你去买一张彩票好不好”。

做事情要脚踏实地,就像桌子会有四条腿,于是可以立身于世界。不要用你的脑子去看世界,通过你的心去看,让你的大脑和你的心想连接起来,这样你就会认识真实的世界。

你想进入潜意识的城堡,须得先游过护城河,而催眠就是教你如何游过护城河。

学习催眠首先要给自己一个解放,就如同才开始离开地面在水中游泳一样,我们希望保持在地面一样的平衡,但在水中我们挣扎着去寻找这种平衡时,我们惊恐地发现我们失去往昔的平衡了。直到有一刻,终于开始放弃了无用的挣扎,让自己彻底去自然而然大胆去探索新的平衡方式时,那一刻就是当我真正仰身向水中全身靠倒的一刻,新的平衡产生了,我在水中浮起了,那一瞬间,水成了我的乐园。

如果你勇敢到将一切熟悉与已知的事物全部放下,包括一切惨痛的伤心事,无论是新愁还是旧恨,而去展开一趟寻觅真象的旅程,无论是内在还是外在。同时你也愿意将这旅程中发生的一切现象,当成线索,并将沿路上所有的人当成你的老师,只要你准备好,至关重要的就是面对和原谅那些困扰你的未来和事实,然后真相就离你不远了。

潜意识倾向于将我们留在原地,留在过去,它太习惯于喜欢并粘着于已有的一切,无论是快乐亦或是痛苦的,它只是想让过去成为你,而且执着的认定那才是你的,而不愿去关注念念迁流的每一个瞬间都在刻刻成为一种新的永恒,当现在已经变成过去时,我们又开始悲叹“归去来兮”,而这一切的结果,却只是让我们的心灵指向过去,而失去了现在,和片片刻刻都在成为现在的未来。

当你内心又有了一个目标时,当你真正放弃所有疑虑,害怕与恐惧大胆开始构建自己的梦想之时,你知道,你在给潜意识一个新的指向,一个面向未来的指向。而同时你又能真正的展开胸襟,充分相信自己内心的指引,将生活中每一天的经历都看做是达到目标的指引与提示时,当你真正开始相信时,相信自己,相信他人,相信你内心当中就本自圆成,一切现成,就是神,就是佛,就是万法时,生命之门就会顿开,就会让你在街角回眸处,瞥见那神性的光芒,而这光芒的源头,竟自心源。

我亲爱的朋友,别急急的走过,停下来,喝口茶,可以在此地少许徜徉,或许你会记得,或者再次发现,你自己的方向。

(本文转载自马春树博客)

【中国心理学家大会专家巡讲团】最新公开课:2012年3月17日 哈尔滨站—马春树“催眠治疗技术”大型公开课,即将开幕!详情请点击.......http://www.psychinese.com/cuimian.php?yewu=2

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