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很快就要到中国人的情人节----七夕了。Cici想要大丁给她买礼物，又不好明着说，但是给大丁这个月的零花钱明显多了不少。眼看没几天就是七夕了，Cici只好说话暗示大丁。

“过两天就是七夕了。”

“哦。”大丁不紧不慢的说。

“我给你买巧克力了。”

“买那东西做什么？我不吃，嘟嘟吃了得龋齿，你吃了会发胖。”

“谁说吃巧克力发胖？有人吃巧克力减肥呢。”

“吃巧克力怎么能减肥呢？你好好找葱花问问。”

看来暗示不行，只能明说了。“好歹是个情人节，你不送礼物，送花总行了吧。”

“知道了。别忘了把我那两件衬衫烫了。”

Cici检讨着自己怎么嫁给了这么个不浪漫的人，手里乖乖烫着大丁的衬衫。

第二天电话里Cici先是抱怨完大丁的不浪漫，然后问葱花巧克力能不能减肥。

“巧克力是减不了肥的，但是有种减肥方法叫可可粉减肥法。”

“我越听越糊涂了。”

“巧克力和可可粉有关系，但不是一种东西。”

“先说巧克力。我们平时吃的其实是牛奶巧克力，主要成分是糖、牛奶、可可粉和可可脂。可可粉只是其中的一种成分，可可脂是从可可里面提炼出来的脂类成分。牛奶里还有脂肪，里面还有大量的糖。所以巧克力是种高热量的零食，偶尔吃吃可以，吃多了会胖，减不了肥的。还有一些便宜的巧克力，里面一点跟可可有关的成分都没有，配料表里没有可可粉也没有可可脂，而是有一种叫代可可脂的成分，是一种反式脂肪，对身体不好。你买巧克力的时候要注意。”

“那你刚才说的可可粉减肥呢？”

“减肥说简单就是少吃多运动，少吃如果节食不当就会有问题，你上次节食不当害得自己贫血就是。所以有人推荐用代餐减肥法，就是不吃我们平时吃的食物，吃专门的代餐，就是代替每餐食物的意思。代餐都是有高纤维、低热量、易有持续饱腹感，让我们不觉得饿，能满足我们每天的基本能量需要，结合运动消耗掉我们身体多余的能量，就能减肥。可可粉是代餐的一种。而且这种可可粉还不是你从超市看到的那种冲可可饮料的可可粉，是专门的代餐可可粉。”

“唉，原来不是一回事呀！可是我已经买了巧克力了。”

“巧克力还可以吃，不过吃1块最小的巧克力你要慢跑1公里来消耗能量。吃不吃你自己看着办。”

七夕那天，Cici看着那盒巧克力发呆，等着大丁的花。大丁果然带了花回来，不过是两大颗西兰花。