我有一个习惯，不管接触到任何的新事物，或有任何的新想法，都会先从自身开始验证，如整体自然医学，在2012年3月跟随海峰老师学习后，先在自己身上尝试，有效果后，7月动员妈妈尝试，2013年1月，姐姐在我们身上看到效果后也开始尝试，2月我开始为外人调理身体，二周便秘的人在三天内解决这个问题，又令我增强了信心。3月的检查报告更让我信心百倍。

     但同时，我看到，我的健康状况会受情绪很大的影响，情绪好时，营养充分时，我的身体状态就不错，而一旦情绪不好，身体状态会受到极大的影响。所以，我明白，还需要解决我的情绪问题。

      一直以来，心理学都会教我们爱自己，活在当下，我戒掉了以前所有影响健康的坏习惯，并且时刻提醒自己保持好心情，但是一旦遇到触动自己情绪的事情，就会陷入很低很低的情绪中，我很想控制，却控制不了，你有过类似情况吗？

      自从上了EBR，我接触到能量结这个词汇，能量结就是人在成长过程中曾经受挫，痛苦所导致的身体能量不能被释放，卡在身体里形成能量结。也可称为细胞的负面记忆或图片。那么，当我们在生活中，遇到某些类似事件时，大脑会根据相似的图片自动反应为相同的行为，从而产生情绪的反应。尤其是破坏性情绪启动时，身体会产生大量的肾上腺激素，大脑自动关闭，只剩下原始本能，即攻击或逃跑。而我以前所学的任何理智的教诲和作用力都没有办法控制破坏性情绪。因为在大脑的程序中，理智和能量结系统不能同时运行。

      这就是，为什么很多人上了很多的灵修课，心理课，都知道了要放下，要接受，可是当破坏性情绪来时，还是没有办法控制，正如我。

      唯一解决的根本办法就是通过作EBR清除细胞记忆，即清除细胞里的图片，而EBR就是能量结清除程序，目标就是把能量结库击垮，把能量结库击垮后就不会有新的问题了。

        通过我这两年来对EBR的研习，我的切身感受是

        让自己成为自己情绪的主人，能够驾驭情绪，自由流动的表达情绪

        充满生活品质和情趣，能够享受，快乐和幸福

        理解与亲和，成为能就任何话题，与任何人交流的沟通专家

        提高做决定的速度，准确度，有效性，成为解决问题的专家

        系统性科学性的立体思维，大幅度提升智商，创造力和新视野

        心灵和精神品质的飞跃，接触到精神的力量，并运作它，领略人生更完整的体验

        品格和能力水到渠成，能够拥有权力并且能够正确使用权力，人心所向的领导力和影响力

        改善因能量结造成的长期慢性健康问题

        长相表情外型的变化，年轻，放松和轻盈

          有情绪问题的你，愿意给自己一个机会尝试一下吗？