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产后肥胖身材恢复拍照育儿 |
分类: 原创摄影 |
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严重感谢微蓝栀子推荐
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文字撰写:YOYO妈妈
我相信有很多妈妈和我一样,有着相同的矛盾心情。生完宝宝后身材没有恢复,拍照上镜不好看,可自己又非常想留下与孩子合影的瞬间。那我们就通过一些小技巧来弥补一下吧!
下面先来介绍一下我自己的情况:
本人没生YOYO的时候,体重94斤,属于小鸟依人的那种。怀孕七个月时也都不胖,还是很苗条。但七个月中的时候,突然因为早产迹象严重,住院保胎。因为当时情况很不乐观,所以从那以后二个多月的时间里,我被医生严格要求禁足。每天吃完就睡,睡完就吃,不让做任何活动,连梳头什么的都尽量不要做。就这样我的体重一下攀升到130斤。
生完YOYO大概一个星期,体重是120斤,一个月子瘦了10斤(这里的艰辛以后再表)。可到了110斤后,体重就再也没有动弹过了。你可能觉得还可以,但实际上我自己感觉就是太胖了。我是多想和YOYO合影,留下每一个属于我们的瞬间,可每次照片拍完我看到自己的大饼脸、大宽肩膀,真是难过的都快哭了。
最后我自己想了一些补救的办法,让自己看起来可以美一些。现在我把这些经验拿出来和新妈妈们分享,希望对你们能有所帮助。
产后第七天--
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YOYO满月-- 这是唯一一张哺乳的照片,因为当时感觉自己太胖了。可现在还是觉得很遗憾的,毕竟这个瞬间太珍贵了。(后期用光影改的,选择的是LOMO效果,可以变得比较有味道)
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YOYO七个月时
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YOYO十一个月时— 体重丝毫没变化。把身体藏在YOYO后面,挡住我的肚子,用稍侧一点的位置面对镜头。相对柔和的光线可以使脸部轮廓的立体感增强。
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同样时间,这张原本是全身照。后经过自己的裁切,只突出了两个人的笑脸,把最显胖的坐姿全舍了!因为照片有点发虚,所以转成黑白的,感觉会比较清楚了!
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YOYO一岁时--- 仍属于只能远观的时期,远远的看着身材好像还可以不算胖。抓住和她一起玩耍时的场景,竖拍立姿,可以把我显得瘦一点,呵呵!~~
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YOYO一岁一个月— 和YOYO在草地上做游戏,多愉快的亲子时间呀!采用全侧身出镜,嘿嘿,继续隐藏我的肚子!
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YOYO一岁二个月—
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YOYO一岁三个月— 小家伙现在会有情绪了,因此心里疏导工作很重要,其实就是蹲下来平视着她,和她说话,了解她!这个月体重反弹二斤,依然侧面照!
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YOYO一岁五个月—
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看这腿粗的,我一度都不敢相信那是我的腿,减肥迫在眉睫!
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YOYO一岁八个月— 深秋美丽的郊外。身材太差劲了,实在不能上镜。无耐之下,我只能用那慈爱的目光战胜一切了!不过自己感觉这张照片真的不赖呀,有种含蓄的美,而且我的轮廓相对是比较虚的,也就是看不大清楚的,这个很适用呀!
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YOYO一岁九个月—
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报告一下,目前YOYO妈妈体重98斤左右,还未成功瘦身,但比之前是苗条多了!以后还会分享一些瘦身心得,与相投同好的朋友共勉呀!