用其光, 复归其明, 无遗身殃

道德经第五十二章。老子说: 用其光, 复归其明, 无遗身殃.
这句话是什么意思? 是不是告诉我们,一盏油灯我们燃久了就要注意添加油料，否则就有油干灯灭的可能。

我们吃饭是加油，这是肉身方面的补充；在道家看，精，气，神方面的补充更为重要。怎么补充呀? 道家的办法是勤炼瑜珈, 打坐等。

不论你是那门，那派，用什么方法，总之，复归其明是避免身殃之道；都得找方法补充为妙。