音乐是生活中不可缺少的伴侣。

    人类最早享受的音乐是自然界优美动昕的自然音响。淅淅沥沥的雨声，风吹树叶发出的沙沙声、叮叮咚咚的泉水声、千音百啭的鸟鸣声……给人的美是难以用笔墨表达的。

    音乐的力量是巨大的，它既可以养生使人心身受益，又可疗疾除病使人康复。

    中世纪西方各国的天主教曾用唱圣歌来治疗疾病。
    到了近现代，音乐倍受人们青睐。现代医学研究表明，音乐的速度、旋律和节奏, 可起到调节生命节律的作用，不仅对大脑中枢神经有良好的影晌，而且对大脑边缘系统和脑干网状结构有直接的影响，同时还起到调节植物神经系统的功能。
    现代学者研究发现，音乐可以调节人的植物神经，使大脑得到休息，帮助人们解除疲劳。

    音乐治疗60分钟即可，音量掌握在60分贝以下。下列处方，可供参考：
    食欲不佳——“花好月圆”
    疲劳时一一一“水上音乐”
    心里感到空虚时——“A大调第六奏鸣曲”
    心绪不定——“塞上曲”

    振作精神一一“金蛇狂舞”
    忧郁时一一“啊，莫愁”

    便秘患者一一饭前听莫扎特 “小步舞曲”
    睡眠时—— “仲夏之梦”