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【剁椒毛豆肉丝】简简单单,但就是爱

(2010-10-22 00:23:28)
标签:

美食

分类: 清新素食
【剁椒毛豆肉丝】简简单单,但就是爱
     非常简单家常的一个菜,但却是我家丫爸很喜欢吃的蔬菜。2个月前做的了,但是因为太简单啦,捂了很久一直都没好意思拿出来见人呢,这回正好来支持YOYO的【家常美味组】,绝对名副其实哦,家常又美味呢。

    喜欢加了剁椒的口感,很鲜香,个人觉得比不加剁椒的做法要更有一番风味。

 

 

【剁椒毛豆肉丝】简简单单,但就是爱
【剁椒毛豆肉丝】做法

1、材料:毛豆、肉丝、青椒、葱姜蒜、剁椒、料酒、淀粉、生抽、盐;

2、切好的肉丝加少许盐、料酒、干淀粉拌匀,腌15分钟待用;

3、炒锅热油,爆香姜蒜、

4、放入肉丝煸炒至断生;

5、再加入毛豆翻炒;

6、加生抽、剁椒继续翻炒,再加盐调味,出锅前撒葱花即可

灰灰小贴士

 ◎剁椒本身就是咸的了,所以加盐要酌情。

 ◎肉丝因为用淀粉拌匀了,所以炒的时候容易粘锅。下面附送一个炒肉不粘锅的小窍门:

关键是“净锅凉油”。即先将炒锅刷洗干净,再放入适量的凉油,把锅置旺火上,随即放入备好的原料,快速翻炒。这样肉类在温油里遇热,其表面的蛋白质和淀粉浆逐渐受热舒展开,这时投入配料、调料同炒,就不会粘锅了。此外,放油前一定要把锅刷洗干净。

 

                 每次拍照前先调机,但是这个菜都没拍什么照片,所以再来张试机拍的片片吧

                                        简简单单,但就是爱
【剁椒毛豆肉丝】简简单单,但就是爱

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