显然，心理医生不是神。可以肯定的说，世界上所有的心理医生都会有自己的困扰或冲突。没有困扰或冲突的人要么已经睡在地下，要么已经是得道的高僧。所以说从这个角度来看，既然心理医生不是神，显然也不能保证自己的看法一定是正确的，如何就能告知来访者解决问题之道呢。

换个角度来说，来访者这个问题也在无意中把解决问题的责任全抛给了心理医生。事实上所有的心理问题最终的解决之道一定还要通过来访者自身来解决。如果心理医生认同了来访者的想法，努力去给出一个所谓的答案。要么是这个心理医生过于自恋，把自己的能力理解为远超于现实水平之上；要么无意识中又强化了来访者的依赖性，可能导致阻碍来访者独立性的成长。这非但不是在帮助来访者，而是在某种意义上“伤害”他们了。

“我该怎么办？”这是居委会大妈们的水平，不能否认有些时候直接回应对于来访者来说还是有帮助的，只是这样的效果需要建立在来访者心理功能还处在一个较高的水平上。然而对于大多数来到心理咨询中心的人来说，如果他们能够做到，也许基本就不需要来作咨询了。

比方说一个抑郁症患者，他们自己或家人可能已经无数次的对患者说调整情绪，坚强起来，不要这么消沉。但显然没有什么效果。这时候难道是心理医生来对患者说同样的话就会有不同结果吗？我想大家都很清楚这点。

因此，我该怎么办这个问题显然需要修正一下。改成通过心理医生的帮助，来看看我到底发生了什么？无论是抑郁还是强迫等，都不是有人威胁利诱，都是当事人自己内心的选择。所以在来访者内心深处，一定有些不寻常的因素或变化，导致来访者让自己处于当时的状态。心理医生帮助来访者寻找内心未曾知道的自己，才是心理咨询的根本之道。