壮腰健肾丸配合左右甩手扭腰法强腰，治疗腰椎疼痛

外用方，治疗腰椎间盘突出的，效果还是不错的。

凡腰椎病疼痛，大多数患者外敷后疼痛在3-5天缓解。

   骨碎补30克、杜仲30克、威灵仙20克、鸡血藤30克、白芷20克、红花20克、乳香15克、没药15克、冰片0.5克。

    共研细末，混合均匀，根据疼痛部位用量，用50度左右的白酒调成糊状，直接外敷在疼痛患处。然后在上面盖一层纱布，纱布上面放暖水袋，每次外敷30分钟。

方解：

   鸡血藤、红花，活血通络；威灵仙能打通所有经络，无所不至；骨碎补补肾壮骨离了它方子就会失重，杜仲治腰痛尽人皆知，两味并用就是治疗腰痛的必选药；白芷阳明药，治头痛，能美白，何以入此方剂？《滇南本草》解围：“除风湿燥痒顽痹。治周身寒湿疼痛。”原来如此。

   乳香没药海浮散，能止疼是最能止疼，还能活血，真是天生一对，地造一双。要说苦，它俩不是黄连、龙胆草、苦参、黄柏，但是，这个苦不是纯正的苦，那是叫人无法回味的苦。如果要止疼要活血化瘀，很多方剂有了它俩效果就是不一般。这就是传说中的良药苦口吗？

   冰片，《新修本草》：“主心腹邪气，风湿积聚，耳聋，明目，去目赤肤翳。” 《医林纂要》：“冰片主散郁火，能透骨热……性走而不守，亦能生肌止痛。”除了这些功效之外，取其携诸药渗透到病灶，以增强功效。

如果要内服加上当归、丹参、陈皮、生麦芽，效果也是没得说。

腰痛，腰肌劳损，腰椎间盘突出……先试试，或许要你手术的不用手术了。

  王彦权老师在治疗腰椎病方面颇有经验，经常用的一个方药组合是麻附辛加芍药甘草汤加当归丹参鸡血藤牛膝，效果很好。特分享出来，供大家参考。

   麻黄6至9g，制附片9至13g（久煎60分钟），细辛3g，白芍30至60g，甘草10g，当归10g，丹参10g，鸡血藤10g，川牛膝10g，大枣6枚。水煎服。