心理学界有一句名言：“人类诸多悲剧产生的根源，就在于对一段关系寄望过深。”这句话是什么意思呢？就是说很多悲剧之所以会发生，就在于我们把自己生活的希望，甚至一生一世的幸福，完全寄托在了某个人或某件事物上。但这种“寄托的幸福”，特别容易破碎或幻灭。“一旦这种寄托关系崩塌，对我们来说就是灭顶之灾。”

不管这种寄托关系是父母子女关系，还是夫妻、情侣关系，更或是工作事业关系，一个人只要在一段关系上寄望太深，把精神支柱完全托付于这段关系时，那“可怕的悲剧”就很容易发生。所以一个人啊，在生活中在生命中，都应该多建立几个支点：不要只把爱情当做唯一，不要只把孩子当成唯一，不要只把事业当成唯一......

马克思说‘人是社会关系的总和’，这句话其实挺深刻的。它还有一个潜在的含义：绝对不能只依赖某一个维度的关系。换句话说，当一个人的社会关系较多时，就更能承受部分关系的变化而保持大盘不崩。比如一个人家庭幸福，他就更能承受事业上的挫折，反过来一个人事业稳定，也更能承受家庭上的变故。有好朋友的人，更能坦然面对失恋；有稳定情感伴侣的人，也更容易承受朋友的离开！每一层关系，就像蜘蛛网上的一根线，而人就站在那个节点上。一根线断了，其他的线就会分担更多的力，继续把这个人支撑起来。”确实如此。

心理学者武志红讲过一件有趣的事：

一位女子非常爱老公，整个人好像就是为老公活着。老公不喜欢吃海鲜，她结婚后就没吃过海鲜。老公不喜欢她晚归，她就从不在23点后回家。她以为这样就能留住丈夫的心，可丈夫最后还是找了“小三”。她的天“咚”地一声塌了，她无比伤心，想到了自杀。

于是，心理咨询师就问她：“既然死都不怕了，那么你有没有一些遗憾，在自杀前把它们完成呢？”她想了想，找到了两个遗憾：一个是结婚后从没吃过海鲜，一个是从没在23点后回过家。

所以，我们的人生，不应该只有一个支点，只有这样才能走出“至暗时刻”~