加载中…心理揭秘/小国
(2021-07-15 06:18:42)
在日常生活中经常会发生这样的“趣事”：有一天，你去银行存一大笔钱，你的心情很好，觉得自己的钱很多。可是，就在这个时候，看见了另一个人也在存钱，而你的数额和人家比是那么渺小，这个时候你是否觉得自己挺不舒服的。小刘在单位的人缘特好，但就是有个怪毛病，每月都有那么一两天沉默寡言，一副心事重重的模样，而且，这时就连他最好的朋友也遭到他的冷落。出于好心，同事们主动请他去喝茶，或者散步，都被他婉言谢绝。但随后他又单独行动，或饮酒、或喝茶、或漫步，令他周围的朋友百思不得其解。我们的生活中为什么会出现这样的“心理现象”？心理又是什么呢？心理是心理活动的简称，实质上是人脑的功能，及人脑对客观事物主观的反映。认知活动是心理过程的基础，认知开始于感觉，之后是知觉、记忆、和思维等活动或过程，比如眼前有一个苹果，人脑对这个苹果的颜色、气味等个别特征的反映就是感觉，人脑对苹果的颜色、形状、质感、味道等多种特征整体的综合反映即为知觉。种种感觉、知觉的信息在人脑中的储存就成为记忆，在记忆的基础上，再借助语言，人脑可以对客观的事物进行抽象和概括的反映即思维，上述过程就是人的整个认知过程。人在认知中所接受的信息经过大脑的加工，然后传导至下丘脑及其边缘系统，就产生了对这些信息的内心体验，表现在外就成了人的情绪，根据这些信息大脑还会产生一个意志过程，即建立意图、编制活动程序，确定目标，然后调节和控制人体行为以实现目标。人的心理产生必须具备三个基本条件：大脑、客观现实或人的实践活动。其中大脑是产生心理活动的物质基础或者说硬件，客观现实则是产生心理活动的决定性因素或者说软件，而人的实践活动则是把上述两者联系起来的桥梁，就人本身的生物属性而言，人整个身心在不停运转的过程中，不可能总是一帆风顺，而是会不同程度的呈现出一种周期性情绪起伏现象，在某些时候，心理状态趋于异常。为什么正常的人也会间歇性地发生心理异常现象呢？其病因主要有如下几个方面：其一，人本身固有的情绪积累兴奋或抑制到达一定程度，就容易出现身心失衡，这时就需要通过某种适当的方式来发泄。其二，工作和生活压力所迫超过了身心所能承受的负荷，激起了情绪的抗议。其三，天象的影响，如风雨雷电、阴晴雨雪等，而比较明显的则是月亮潮汐，一般而言，月亮的盈亏不仅会让海洋出现潮汐，也会使人的情绪之海出现起伏，我们熟知的感觉、知觉、思维、想象、情感、意志及个性等都是心理现象，人与人之间的互动、沟通、技巧、人际间的压力，以及个人人性不良、不能适应这个社会时的表现都属于心理学现象。此外，特别的性格，特殊的环境以及突出的事件，也会为心理异常、不健康的心理埋下伏笔。所以，无需视不健康的心理为洪水猛兽，身为凡夫俗子，不健康心理的出现是不可避免的，随着时代的发展，心理问题也越来越受到广泛的关注，了解我们的心理可以帮助你更好地认识自己的内心世界，发掘自身的心灵潜力，永葆身心的健康！
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