最近看到各大美容论坛很多达人在晒精油，弄得我心里也痒痒的~
我其实算是精油小白了啦，打算先从精油香薰入手，慢慢的再加入到护肤的步骤中~
在简单做了功课之后，于是火速入手了一瓶阿芙甜橙精油，今儿来跟大家分享一下。
顺便在博文里也说说我功课的那些精油的知识和用法了啦，希望对同是精油小白的你有所帮助嘿嘿~

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阿芙精油是AFU阿芙品牌旗下香薰精油产品。AFU阿芙精油品牌，是香薰精油和植物护理品界的全球合作典范，由希腊AFAROTIZA公司持有商标和原料供应，法国FCW集团负责研发和送审欧盟IEC检测。

阿芙精油系列包含：单方精油、复方精油、基础精油三大基础配方系列。
单方精油包含：玫瑰精油、薰衣草精油、茶树精油、柠檬精油、洋甘菊精油、茉莉精油、人参精油、天竺葵精油、依兰精油、甜橙精油、薄荷精油、檀香精油、橙花精油、尤加利精油、葡萄柚精油、迷迭香精油等。
复方精油包含：升韵紧实精油、神采美目精油、雕塑提升精油、高效补水调理精油、美颜紧致精油、 靓白润肤调理精油等。
基础精油包含：荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰果油等。

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阿芙AFU甜橙精油的产品信息：
甜橙在古代传说中即有“金苹果”之美誉。萃取自美国加州的阿芙甜橙精油有如阳光般耀眼的温暖特质，可舒缓紧张情绪和压力。作用于皮肤有保湿效果，能平衡皮肤的酸碱值，改善毛孔粗大现象，使肌肤润白、紧致、光泽。

植物科属：芜菁科
著名产地：美国的阳光加州
萃取部位：果皮
使用禁忌：儿童、孕妇
熏香功效：使心情开朗，环节紧张情绪。
皮肤功效：作用于皮肤有保湿效果，能平衡皮肤的酸碱值，改善毛孔粗大现象，使肌肤润白、紧致、光泽。
其他功能：具有除臭效果，使用甜橙精油擦拭家具，可保家具光亮又干净。此外，由于气味很容易被接受，对于刚接触精油者，在配方中加入一点甜橙是个好办法
注意事项：日光下及敏感肌肤慎用

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入手的时候顺便入了个香薰灯。因为这款甜橙精油是单方精油，是不能直接作用于肌肤上的。
入的时候就准备当作香薰使用~先试试如何，心里有个底儿。
香薰灯一定要有小蜡烛哟~这些小蜡烛平时也可以用的，比如玩儿个浪漫呀之类的~我就经常在屋里点个小蜡烛啥的~
这种蜡烛哪儿都有卖的，漂网上有、Muji店里有、宜家也有售哦~

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批号很新鲜哈，有种心安的感觉。
毕竟精油这东西需要在开瓶后六个月内使用完。
保存的时候要盖紧瓶盖，放在阴凉通风的地方，避免强光和高温，也不能放入冰箱里，这样可以延长精油寿命以及确保精油的疗效。

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打开之后，内盖上很贴心的写着“单方精油不可直接涂抹皮肤”的字样。
若是直接涂抹100%未经稀释的精油在皮肤上，会刺激皮肤或者引起敏感。
过量使用还会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。
上下盒盖上还隐藏着吸铁石，很简单的设计却很贴心和人性化。

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精油的用法：
【吸入法】
(一)居家吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。
(二)简单吸入法
将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。

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【按摩法】
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。
按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

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打开之后，甜橙的香气扑鼻而来，实在是太享受了~
对于爱吃橙子的我来说格外诱惑哈，心情都随之明亮了起来~

上网度娘了一下，果然——
很 多“抑郁症”的心理咨询师在治疗时，都会点燃香薰炉，滴上甜橙精油。因为甜橙是最快速使人心情开朗、体会到生命中阳光温暖的神奇物质。甚至甜橙都有小小 “副作用”——刺激食欲，让你胃口大开，所以节食的时候要慎重噢！都市中德办公室白领、考试学生、被琐事缠身的主妇们，当你压力满身、心情沮丧郁闷时，要 小心，这时状态对身心损害巨大，必须第一时间拿起甜橙精油，来和坏心情搏斗！

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【蒸薰法】
香熏炉熏香法：把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
加湿机熏香法：在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
暖气机香熏法：将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

那么对于甜橙精油来说，又可以怎么用呢？！
我也做了一些功课，分享给大家~
面部美白补水：甜橙1滴+玫瑰1滴——睡前温敷
帮助睡眠：甜橙3滴+薰衣草1滴+洋甘菊1滴——熏香
消化不良：甜橙3滴+薄荷1滴+甜杏仁油10毫升——按摩
加速新陈代谢：甜橙3滴+天竺葵3滴+薰衣草2滴——浸浴
香香家居：甜橙10滴+清水一盆——擦拭家具

如果是用于肌肤的日常护理，还是要和基础油调和的。
我准备入手玫瑰果油与之相配~
简单来说，玫瑰果油的功效：加速细胞再生、增强皮肤弹性及润滑度、修复皮肤疤痕，并具有保湿、滋润、提高肌肤防御力、防止肌肤老化的作用。