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韩式牛肉片冷盘

(2010-11-17 13:38:54)
标签:

韩式

牛肉片

冷盘

美食

分类: └烹饪方法

韩式牛肉片冷盘

韩式牛肉片冷盘....^^

  

韩式牛肉片冷盘 (3~4人份)
准备材料 (以一次性纸杯和汤勺为计量单位.)


主料: 牛健肉(300g), 绿豆芽(200g), 苏子叶(20)
熬制牛肉的配料: (7), 大葱(白大葱 1), 胡椒粒(0.5), 大蒜(5), 清酒(2), 粗盐(0.5)
绿豆芽调料: 辣椒油(1), 葡萄籽油(1), 酱油(1), 砂糖(0.3), 食盐(0.3), 胡椒粉(少量), 香油(0.3)
蘸料: 酱油(2), (2), 砂糖(1), 料酒(1), 蒜泥(0.5), 红辣椒末(1/3), 青椒末(1), 芥末(0.3), 香油(0.5)

 



韩式牛肉片冷盘

牛健肉在凉水放置一个小时,以去除其血水,

 

(中间换2-3次水.)

 



韩式牛肉片冷盘

已经去除血水的牛肉用棉线捆绑起来,具体捆法如上图所示,



韩式牛肉片冷盘

将水(7), 大葱(白大葱 1), 胡椒粒(0.5), 大蒜(5), 清酒(2), 粗盐(0.5)放入锅中沸煮



韩式牛肉片冷盘

等水煮开后,将之前绑好的牛肉放入锅中,中火煮50分钟至1个小时左右



韩式牛肉片冷盘

关火后,将煮熟的牛肉放置于锅中,直至其自然变凉

 

(在锅中自然变凉肉质比较好,不要放入冰箱内冷却. )



韩式牛肉片冷盘

已经冷却的牛肉切成圆薄片,



韩式牛肉片冷盘

在炒锅中放入辣椒油(1勺),葡萄籽油(1勺),



韩式牛肉片冷盘

洗干净的绿豆芽倒入炒锅中进行翻炒,



韩式牛肉片冷盘

翻炒的过程中加入 酱油(1), 砂糖(0.3), 食盐(0.3), 胡椒粉(少量), 最后再加入香油(0.3)



韩式牛肉片冷盘

酱油(2), (2), 砂糖(1), 料酒(1), 蒜泥(0.5), 红辣椒末(1/3),

青椒末(1), 芥末(0.3), 香油(0.5)混合在一起,

调制成蘸料将之前洗好的苏子叶,切好的牛肉,炒好的绿豆芽整齐的摆放在盘中,

用苏子叶包着牛肉,绿豆芽后,倒点蘸酱一起吃

 



韩式牛肉片冷盘

做好的韩式牛肉冷盘....^^



韩式牛肉片冷盘

在苏子叶内放上牛肉,绿豆芽后,在舀一勺蘸酱...

哇! 味道真是太棒了~~~

不妨也来试试吧...^^


 

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