素养；受委屈的时候能坦然一笑，大度；吃亏的时候能开心一笑，豁达；无奈的时候能达观一笑，境界；危难的时候能泰然一笑，大气；被轻蔑的时候能平静一笑！

  多交令自己成长的朋友，多走路，多静坐；勤奋，坚韧；寡言，每一句话都要有用，有重量；喜怒不形于色，大事淡然；有底线，更要有亲近感！

  发脾气是无能的表现，不生气才是大肚量；君子为目标，小人为目的；脾气、语言不好，心地再好也不能算是好人！

  得理要饶人，理直要和气；多一次原谅，就多一次造福；把肚量放大，福就大；欣赏别人，就是庄严自已，原谅别人就是善待自已！

                (来源：选自伍广遵的博客）