[转载]一定要让自己活得舒服一些！_李有亮

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[转载]一定要让自己活得舒服一些！

(2021-05-07 07:24:22)

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分类：人生哲理

养生的最高境界：吃得饱，睡得好，想得开，乐得出！

养生首先要养心，心态若是不好，一切都是徒劳！

吃得饱，睡得好，身体才康健；想得开，乐得出，心情才愉悦！

就像丰子恺所说：“既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如清心；既然没有如愿，不如释然。”！

余生不长，一定要让自己活得舒服一些！

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