功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？　　
用料：木瓜、高钙鲜奶、水。 　　
做法：
１、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；

２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；

３、为了保持新鲜，建议立即饮用。 　　

    健胸茶 　

　
功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。　　
用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。 　　
做法：
１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；

２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。 　　

    桂圆红枣汤　　

功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！丰胸产品 丰胸食谱 　　

用料：红枣、桂圆、水 　　
做法：

１、将水煮沸后，变成小火；

２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后，放入红枣，再焖煮２０分钟即可。　　

    核桃豆腐羹 　　

功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。　　

用料：核桃仁、豆腐、高汤。 　　

做法：

１、将核桃用小火干炒后压碎；

２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；

３、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。 　　

    花生炖猪蹄 　　

功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。　　
用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精。 　　
做法：
１、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出；

２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮９０分钟；

３、放入少许盐、味精调味后即可食用。