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做女人真是太不容易了，生个孩子都能胖成那样，以前都是听别人说，现在亲身经历了才知道，确实是要付出很多的代价呀！

怀孕期间行动不便这个是肯定的，洗澡还要特别注意，另外心情不要太差，这些都是和平时不一样的，另外就是孕产期的时候事情更多，哎！所以说女人不容易啊！如果你老公在你生完孩子之后说你：“胖的像个老大妈，下面松的做事都不爽”。你会是什么感受。这些臭男人真是没良心。

哎！先上一张怀孕前的照片吧！

看看我是不是也算淑女一位啊！嘻嘻！我自己感觉是蛮好的，

如果你们看到刚生完孩子不久胖的样子，那你得大吃一惊吧！不过有一点是可以肯定的，我个人感觉生完孩子之后，我的皮肤好像是好多了，可能是坐月子期间吃的太好。补品太多的缘故吧！

好了，不罗嗦了，上我胖的时候的照片吧！

看看我多胖啊！是不是像“老大妈”，脸胖的跟皮球似地啊！皮肤还行吧！

我个人还是建议，生完孩子之后胖了没关系，不要气馁，肯定是可以瘦回去的，另外特别叮嘱一下的就是：“还在在哺乳期一定不要吃减肥药，对孩子伤害太大了”，这个我是深有体会，我大爷家姐姐就是哺乳期吃减肥药吃的，不仅现在都没减下去，而且孩子抵抗力好像还特别差啊！哎！造孽啊！下面看一下我现在的样子吧！现在我可是完美小妖哦！

看看我是不是很瘦了啊！那是肯定的啊！不然的话，我怎么说减肥这么成功呢？下面说一下我减肥的一些经历吧！

首先：你如果减肥，那你要先确定一下自己是属于哪种胖？是什么原因造成的？例如我：产后全身肥胖，由于生孩子吃的太好、太多和缺少运动。

其次：那你知道了原因，那就开始对症根治吧！

1、  如果是单纯吃的太多，那肯定是要控制食欲了，不要每天吃的太多啦！控制一下食欲吧！如果自自制力不行，自己管不住自己的口，那就去试试那些抑制食欲的药吧！其实没什么不好，一来抑制了食欲，二来减小了胃口，三来还减肥了。

2、  吃的太多，食欲控制了还是不见效，那肯定是自身的代谢慢了，抓紧运动吧！运动可以促进新陈代谢！可以选择瑜伽，也可以去健身房。如果实在不想运动，属于那种“懒人”，那就试一下促进代谢的药吧！我就用就是一款促进新陈代谢的药，主要是促进身体的新陈代谢，加快体内噬脂细胞吸收脂肪的速度。感觉这款基因瘦还行！

3、  缺少运动，很明显呀！抓紧行动起来吧！我还是建议大家是做瑜伽，我起初也是做瑜伽的，不过后来不怎么见效了，才采取的其余办法。

好了，其实减肥也不是很难呀！我就是根据上述方法达到月减15斤的，只要坚定信心，采取好的方式，那你可以很自豪的跟“脂肪说拜拜”。谁说我不行，减肥达人我要挑战你们，我敢赛达人。

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