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四叶草队内训练,85杆。

(2016-10-14 01:50:27)
 

京华,队内训练;咱们队四月份就组建了,我是队长,牛牛、一杰和我徒弟,我们四个都是执委;建队后早就想一起打场球,结果人还真难凑,不是这个肥外地就是那个跑出国,包括我。

 

咱们四个平时是吃饭喝酒聚会比练球局多,练球比打球多;这不,终于咱的人凑齐了,拖出去玩玩。去京华是我建议的,想看它家的漂亮荷花;然后京华牛牛还没打过,让他新鲜一回四叶草队内训练,85杆。

 

前段时间北京大雨,导致球道到处是坑,各种打痕,要么就大片没草;一帮人忙着救球,

打NT的感觉。好容易把球弄上果岭一看,果岭更悲催,不是坑就是疤,哪怕一码的推,这一杆推出去球进不进洞跟看不看线没太大关系,全凭运气,经常搞不好就三推了。
 四叶草队内训练,85杆。
 

 四叶草队内训练,85杆。
  
 

 我On上去的球,倒旋出来的不是时候,帮倒忙了。

四叶草队内训练,85杆。
 四叶草队内训练,85杆。
 四叶草队内训练,85杆。
  
 

这个右狗腿的四杆洞,旗杆还插在果岭右侧,右边全是树;要么只能攻果岭左边,要么就得打个小Fade出来;又给同学们表演了一杆做球,瞄了果岭左侧打;小白球划出漂亮的小右曲尾巴,落在离旗两码的地方,妥妥的。之前前九第一洞那个左狗腿的四杆洞,我开球有些左,第二杆需要绕正前方的树攻位于左侧的果岭,我也给同学们表演了一杆如何打小左曲球,球也是妥妥的上果岭。

 

然后双球道的那个五杆洞,同学们都选择往左或是往右边球道打;我给同学们表演了一杆如何用一号木打高弹道过正前方的树丛,通过提拉产生的足够后旋就可以实现;我告诉同学们,我们是主从挥杆系统,打直线球出身;主动释放模式是打不出直线球的,只有惯性释放模式才行!做球也不是一件很难的事,只要基本功扎实,勤奋好学,多多练习,总有一天你们也能随心所欲打出你们想要的弹道来。 

四叶草队内训练,85杆。
 
 

 好像今年去得有些晚,只赶上了最后一朵荷花,其它都开完了~四叶草队内训练,85杆。

四叶草队内训练,85杆。
 

 
 

京华的比赛活动,我和一杰、牛牛正聊天呢,主办方让大家去合影;车里一堆东西,干脆让徒弟给我们当代表。那天的确有些压组,压得大家节奏全无,猫一杆狗一杆的;幸亏一组都是自己人,一路聊天,当遛弯儿了。

四叶草队内训练,85杆。
 

  
 

 牛牛的球掉去沙坑了,还是只荷包蛋,好容易才挖出来。

四叶草队内训练,85杆。
   

 
 

这个三杆洞,某同学的球下水洗澡了,不是我。四叶草队内训练,85杆。四叶草队内训练,85杆。

四叶草队内训练,85杆。
 
四叶草队内训练,85杆。
 
四叶草队内训练,85杆。  
  一杰、我、牛牛和金熊

 

一杰性格很好,属于乐天派;打球不急不燥,下水、OB后乖乖认罚,能很快调整自己的状态;有距离但是不够稳定,与平时练球少有一定关系;但是他的切推很好,打球时很认真,极少会出现三推,很值得表扬。

 

牛牛体能最好,基本功也不错;就是临场经验不足,对场地硬、湿软的球场不是很适应;比如这种球场状况下应该球位稍稍靠后,先打到球才行,否则容易打薄或是打深。下一步是鼓励他以后经常去外地打打球,领略一下南方球场与北方球场、山地场与海边场的不同,相信进步会很快。

 

这大半年没怎么管徒弟金熊,他的挥杆也“随心所欲”了,不过是反面教材的那种;之前教他的东西大部份还给我了,节奏全无,又开始瞎使劲手打球,白白浪费大好力气。一号木前面一直打不起来,地滚(发力太早)、大左曲(手过于主导)、大右曲(上杆过程中无法完成正确的“上杆-曲臂”这一过程,右肘跑太远了,下杆时回不来,手直接被拖在后面)。

 

后面先纠正他的节奏,然后是站姿站位时需要注意的小细节;然后是如何转胯与开胯,忘掉自己的肩和手;后面他开出来三杆不错的球,又开回来270-280;这才叫做打球,不是他做不到,是他把一些东西本末倒置了;再就是他的心态需要调整,不能打爆一个洞就开始放弃,这是不对的。

  大半年没怎么调教他的原因有四点:

 

1,不爱练球,只爱下场。动作没有定型前下场的坏处是慢慢把关注点放在了击球感而不是动作完成上,最后把刚改的动作全忘在脑后。

 

2,球局换得太勤。一号木前不久又换了一根,这次的理由比较正当,因为上一根的杆头被他打爆了;推杆一年时间内换了三根,活该你次次一堆三推、一码两码也推不进。

 3,懒。跟牛牛详细讨论过关于如何训练他的体能,牛牛给他布置了体能作业,没能按量完成;练多少是你的事,态度问题。

 4,管不住自己的嘴。丛健康角度到身体灵活性综合考虑,他该减肥了;前天已经勒令他减肥,晚饭只能喝酸奶,苹果都省了不许吃,糖份太高,晚上什么都不吃最好,反正那么大身个儿,脂肪已经储备得够多了,是时候消耗些了。

 

他前段时间在拉斐特打了个79就开始沾沾自喜,然后各种疯狂下场,被我训了一顿;拉斐特的蓝替也就个6200,相当于女子白替的距离,该练球还是得去练球才对。别看也经常大八小九,但是经常打出来一洞+3,包括五杆洞,这就很不应该了;再就是他从去年的大三轮打到现在的偶尔三轮,虽然有很大进步,但这并不是我想看到的,因为他完全可以打得更好,而现在的状态还不够稳定,归根结底就是他的挥杆动作不够稳定。

 

果不其然,这次跟牛牛跟我拼距离,把自己给拼崩溃了,该好好反省一下了;难得跟他打场球,看到的不足我难免会多说几句,希望他都记下来,慢慢开始改正。

 

再一点要强调的就是,高尔夫不是靠苦练就可以打好的,还需要天赋,需要经常动脑子琢磨,更需要走在正确的路上;一旦错误的动作重复太久后,动力定型,将很难纠正过来!

 

我们是友爱的小集体,只有一两个人球打得好也没啥大意思;只有集体打得好,相互学习,相互帮助,集体提高才是我想看到的,也是我建队时的初衷。我们的球队现在还没有对外招人,等明年才会开始吸收新队员,需经过我们四个集体表态通过才能入队;也不用要求新队员一定打得多好,真心喜欢高尔夫、人别太各色的就行;打一百多的也没问题,谁都有个新手的时候,好好调教调教,总有一天会成为八字头甚至更低杆数的球手。


 四叶草队内训练,85杆。 


四叶草队内训练,85杆。
 四叶草队内训练,85杆。  
  我们的成绩卡

 四叶草队内训练,85杆。

 

徒弟金熊同学送了我一盒球,数字全是我喜欢的;99、88、77的杆数全部打过,期待有天打一回66喽。四叶草队内训练,85杆。四叶草队内训练,85杆。

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