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旗袍高尔夫

(2015-05-21 05:44:20)
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高尔夫

练球季

     昨天是5月20号,也被网络称为520(我爱你);因为前天睡得晚,一觉醒来微信一堆消息未读;除了祝福节日快乐外,各群的兄弟姐妹们喊我去抢红包,更有直接给我发私包的;谢谢大家,这么爱我!旗袍高尔夫旗袍高尔夫旗袍高尔夫旗袍高尔夫

     已经是下午了,梳洗完收拾屋子,尤其被我满客厅乱扔的杆;握把好黑,应该是冬天时洗手后擦了护手霜然后又不戴手套所致;弄了温热毛巾使劲擦拭,再晾去一边,可算打理干净了。

     琢磨师傅头天上课所讲的内容,然后练习和体会其中一些东西;改动作进入第三期,这次要改的是我的右肘问题,这也是我最顽固的坏毛病。之前师傅说我虽然动作还有很多问题,但我的击球质量已经很好了,计划把改右肘的问题放在冬天做为冬训课题;可是我嫌自己动作太难看,反正业巡已经打完了,干脆现在就来解决这个问题。

     师傅的计划总是一次一次被我的各种变化打乱,练完空挥都没摸过球就拖了没拆封的新杆跑去外地逛球场,一边打一边教我各种实战经验;打到快攻果岭了跟师傅求救说我不会切杆,正好在练习场练球的师傅就会发几个挥杆视频现身教学示范给我看;虽然我打得猫一杆狗一杆,但很多击球还是很有效果的,差的是稳定性而已,而稳定性需要一个量的积累。

    这次我主动提出来一定要改这个右肘问题,师傅说我得考虑牺牲自己现有的一些东西(主要是差不多已经固定的动作和球感,再就是忘掉现有所谓的好成绩),需要三周左右时间;我心想了:用了那么久的握杆姿势和站姿都改了,也不追求什么成绩了,还有什么不能改的?改!现在就改!

    回炉,重新开始;第二期是第一期的升华,那么这个第三期就应该是第二期的升华了;虽然不知道结果会怎样,但我并不是太担心;过程做对了,结果自然不会差到哪里去。

    又回到五个月前,一个人在家站打位垫,练习空挥;除有事之外,应酬统统推掉,饭局球局一概没兴趣。干劲还是那么足,总有一些之前体会不到的新东西涌现;一会儿发现一些之前没有体会到的小细节,一会儿又发现另一些之前没体会过的小细节;就像孩子恋上一件玩具,怎么琢磨也琢磨不够。

    累了,放下球杆的时候突然觉得很饿了;换衣服出门买些小东西,顺便吃完东西再回家。

旗袍高尔夫
 
    找了一家日餐店,选了牛肉乌东面;觉得自己不是在吃面而是在数面,每次挑起来一根都得分几口才能吃完;想点大虾天妇螺人家卖完了,拿了一份蔬菜天妇螺和一杯饮料。

旗袍高尔夫
 
    饭后路过一家糖果店,有些走不动路了;小时候吃过太多苦(中药),到现在还怕苦,喜欢吃甜。

旗袍高尔夫
 
    让店员妹妹帮我拍了这张,目的是跟姐妹们炫我的旗袍;夏天就是好,各种穿裙子。

旗袍高尔夫

    选了我喜欢的两款棒棒糖,这个是软糖棒棒糖,另外买了跟彩虹棒打包带回家。

旗袍高尔夫
 
    忘了看一下人家是什么动物,啊呜一口就把小脑袋咬掉了。

旗袍高尔夫
 
    下楼时看到有小新站台,拍。

    昨天除了各个群里抢到不少红包外,朋友们发了我好多私包给我,嚎!

旗袍高尔夫
 
    我爱你。

旗袍高尔夫
 
    友谊一生一世。

旗袍高尔夫
 

旗袍高尔夫

    这个是土豪包,微信最大包是200限额,这个只能转账了。我不在乎钱多钱少,这些满满都是爱;谢谢我的朋友们,也爱你们哈!旗袍高尔夫旗袍高尔夫

    一路叼着棒糖回家,软糖果然皮实;吃完糖又换回出门时穿的鞋子,我要玩一回旗袍高尔夫;看,自己有打位垫就是好,练习场肯定给人轰下来。

旗袍高尔夫

旗袍高尔夫
 
    先拍照跟姐妹们显摆一下我的旗袍,顺便在想要不要提议以后姐妹聚会搞个旗袍趴什么的。

旗袍高尔夫
 
    头发呼去一边,不妨碍我挥杆就好;注意站位、重心、平衡;之前在练习场看有位男士每次击球前先煞有其事的拿一颗球踩在自己右后脚跟再去捞颗球过来打,有意思。

旗袍高尔夫
 
    师傅昨天说看我挥杆视频我好像看起来人有点往后坐,也就是重心有点靠后,但是我自己并没有觉察;这次穿了跟鞋来挥杆,正好看看自己重心稍微靠前会怎样;再就是平衡、协调性和重心转移;试了好几次,挥杆都很轻松,除了收杆左脚撇过去,收杆不能收到指向目标方向以外,其它好像没有太大区别。倒是体会到了师傅之前再三强调的“发力次序不能有问题”这句话,否则整体马上散掉了;再就是充份体会到了上杆右腿紧绷的感觉,整个人跟拧了发条一样,有意思。

    节奏、整体、发力次序都没有大问题,挥杆很流畅;嗯,很好,以后时不时要弄出些好玩的东东来玩。

    换回练球装备,专心练球。继续体会发条感,再就是倾角度注意保持;转体充份,忘了身手分离;重新来过,这次上杆顶点对了;还是像兔子拔萝卜,一点一点拔,一点一点挪。

    师傅忙开会,我自己放羊;继续练习我的空挥,累了就跟一个球友聊关于“挥杆体系”话题;国外挥杆体系也五花八门,想找到最适合自己的得费点功夫,因为首先你得了解你自己。

    发现了一个关于右肘形态的表述词,跟师傅请教了一下,获准通过;乌拉!这可是我自己研究出来的哦!

    我们师徒俩现在有越来越多关于术语的正确理解能够同步,让我少走很多弯路;努力追赶师傅的脚步,希望自己有一天也能有像他那样多对于高尔夫的见解和成就。

旗袍高尔夫
 
    经常检查自己握杆、站姿站位是否正确也是日常功课之一。

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    改掉了右手握杆的一个微小细节,握杆到上杆又有所不同了;同步了关于脖子的一个细节,注意膝的形态,倾角度的保持,上杆启动点,手臂形态,身手分离,下杆启动,下拉角度,下杆加速,等等等等。。。。。。

    只有这些全做对了,挥杆流畅,才能完成一个正确动作的80%;剩下20%,10%是细节,5%是身体状况,5%是心理状况。

    革命尚未成功,同志仍需努力;闭关,继续修炼中。。。。。。


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