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对自己要狠一点

(2015-02-06 17:19:47)
标签:

高尔夫

练球季

推杆练习

挥杆练习器

      前天听师傅说我的推球槽要做成一边留一厘米,以后再挑战自己就改成一边只留半厘米;想想迟早是要一边半厘米的,干脆就对自己狠一点,直接这么办了。

     9.6 + 0.5 + 0.5 = 10.6 ( cm )

     拿小尺子捣鼓去了,把推球槽弄成了10.6cm。

     额,每次放杆下去的时候跟装炸弹似的那么小心,要是碰到木块,我又得重新量,重新摆放了。。。。。。

     昨天的球位到球洞洞杯口距离是88cm,再加上这么窄;目标,连续推进20个球,期间有球没推进就重新来一遍。

对自己要狠一点

对自己要狠一点

     那天推的是12cm,这次窄了1.4cm,距离也远了;杆放进去后几乎没有空隙了,放杆都得小心。。。。。。

     等师傅,道早安;跟师傅汇报了一下我的成果,我说我完成了21个。

     师傅问:是试了多少次完成的?是不是试了好几次?

     ( 明显听出来师傅在那头偷笑。。。。。。对自己要狠一点 

      我算算啊。我回答

     一开始五个球没推进,不光没推进,而且各种打木头;开始这五个爬上坡又溜下来了,然后爬上坡了又去了洞左边,这样的话就是又推了四个球去洞左边。然后记起师傅之前说的一句话:“矫枉过正”,于是我就干脆灌洞了;球直接过洞,灌去了洞后面再顺着回球木槽掉下来;灌了两个之后,咦,我球就推进去了。

     但是我球推进去一个之后又开始打木头,球是推进去了,但是木头触动了;有时候是上杆的时候打到上面那块木头的右侧角,有时候是下杆的时候打到上面那块木头的左侧角;反而是没有打到下面那块,应该是我“开门关门”造成的;反正只要有打到木头,哪怕球推进了我也会重新来过。

     然后我一口气推了7个球,推到第8个又死在洞边了;然后又倒霉了,连续推了19个球,最后一个球居然从左边那个洞洞左侧绕到了后面,从右边那个洞洞进去了。气死我了,只好又重新开始计数推呗。。。。。。


开始是这种不进~


第一个进去的。虽然进去了,但是打到木头了,重来。。。。。。






没进去前就干脆灌洞了的,先矫枉过正再说~



这是毁了我19个球的第20个球,功亏一篑。。。。。。对自己要狠一点对自己要狠一点


眼睁睁看着这一组滚下来的最后一个坏球,气死我了!对自己要狠一点对自己要狠一点对自己要狠一点对自己要狠一点对自己要狠一点对自己要狠一点

      有你这么滚的吗?给我跑去隔壁洞!

      额,腰好累。。。。。。

    一生气喝了大半瓶水,坐去沙发休息,再回来继续折腾。




之后就推得小心翼翼了。没用,球又从左边出去了,该重推还重推。。。。。。对自己要狠一点对自己要狠一点


滚回来比我推的还要远,差点以为自己站真草果岭速度13推上坡推呢;你妹的。。。。。。对自己要狠一点对自己要狠一点


这个球虽然推进去了,但是发现自己忘了停住,保持收杆;不满意,不算,重新来一遍。。。。。。


最后终于可以这样了,一口气连续进了21个,第22个又死在了洞边。

     给师傅看了那个转洞的第20个坏球,师傅乐了,说我头跑掉了;师傅问我是不是推到后面几个心理起了变化,我说,没有啊,我还是该怎么推就怎么推,可能是我累了;昨天推球的时候要在球滚下来砸木头之前把球拦住了再放去推球槽,还要弯腰整理被推歪的木条,不是一般累;腰累,浑身肌肉、神经也紧张。。。。。。

     师傅说以后先热身,多试推,等感觉动作、节奏比较好了再去推球,不要一上来就开推;再就是要重过程,轻结果;过程都做对了,球没有道理不进去。还有啊,一码推就好了哈;好吧,以后照办。

     这一天的推球任务算是完成了,转去练挥杆。订的挥杆练习器到了,标杆也在里面。

对自己要狠一点

     这个练习器有一米一五长,琢磨了一下怎么玩。



    好沉。。。。。。

    这杆很软,节奏对了才挥得起来,发力次序、动作对了挥杆轨迹才会对。。。。。。

    这个对练习转体和挥杆节奏真的很管用。。。。。。

    还有啊,乱使劲的话容易拉伤哦,一定不能乱来!

    挥完那个死沉的挥杆练习器之后,再拿起杆来感觉不到任何重量了,跟手上没拿东西似的;瞬间想起某个电影里面有人拿那种大扫把似的大毛笔写字,难道这些个大物都是用来练内功咩?好恐怖。。。。。。

    师傅说我的节奏很好,又分析了一下我的动作,讲了一些需要注意的地方。突然我发现自己买的这根练习器比小女孩子那根长了很多,这也意味着挥起来更难;也不知道自己这是在干嘛,怎么无意间老是挑战难度呢。。。。。。对自己要狠一点对自己要狠一点

对自己要狠一点

居然也能被我收杆成这样。。。。。。




    几天没挥杆了,好像还没有完全忘本;练完那个挥杆练习器后,左脚出奇的稳了很多,看来还是有些意想不到的细节纠正效果的;师傅说我右边基本没什么大问题了,现在要把重点改到左边了,就这样。




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