练球季－（五）_沙特阿拉伯公主

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练球季－（五）

(2014-10-28 19:08:25)

标签：

高尔夫

练球季

忙着在家看孩子，两天没摸杆了；昨晚母子被接走了，我在家练习了大半个小时的空挥杆；还好球杆没有认生，感觉也还在～

今天又去练了会儿球，先练切杆，然后P杆，然后6号铁，然后球道木；切杆差不多在我要的方向，对自己切杆距离和落点也控制得比较好；P杆落点又轻松过90了，不知道下场会不会到100；6铁落点从不发力120到130最后打到了140，也不知道下场会是个什么德性。五号木很稳定，所以后来把球道木的练习重点放在了三号木上；把自己的那根鸡腿暂时“打入冷宫”，没必要为了一根自己没把握的杆去毁了自己的节奏和心情。练球季－（五）

这段时间坚持“温柔锻炼”（瑜伽）还是有效果的，小手臂、腰肌、背部肌肉都有明显不同感觉；练球时也只靠转身转肩和注意重心转换的连贯性，回来后没有发现哪里酸痛。

明天一天都有Meeting，后天遛遛腿去，嘿嘿～

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