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好多人出门旅游，走马观花，上车睡觉，下车拍照，可谓是走走看看，除了手机内的几张相片，无一收获。

好多人寻医问药，东拜问，西走访，一剂普通方，感慨万分，感激涕零，却无任何效果。

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2017年8月，小编跟随着中医萝卜会的大师们来到终南山，传说中那个有上千万人求仙问道的神秘仙境中，跟着老师们一起找寻地地道道的中药材。

小编从一个喜爱中草药的小白，变成了一个饱吃一顿“中药草本知识粮食”的小灰，在未来，小编希望能成为一个熟读中草药的小黑。

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上山前，老王来了一首诗，这意境~~绝了

坐望终南拂绿水

闲看长安浣龙湫

观音洞中山水冽

菩萨面前禅机深

-- 秦耕厚朴 老王 2017年8月 终南山脚下

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下面，小灰主编来介绍一下采药收获。http://blog.pic.xiaokui.io/47a23e299e2dfc109ab709a46b322e08不如终南仙境走一遭" TITLE="寻医问药 不如终南仙境走一遭" />

特别介绍一下“草乌”，电视剧里的“见血封喉”就是它！

王家葵谈中国古典文学中的毒药和解药（点击阅读）

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张宁老师说

太白本草见闻录，草药名字以道教名词冠名者多见，道教起源终南，故而道家的影响比较多，例如长春七、翻天印、定风草、鹿寿茶、八爪龙、神砂草、老君须、九星光、四大天王。

进入太白山地区明显感觉植被丰茂，物产丰富，第二次见到蜥蜴，第一次是在东天目山见过 《汉书·地理志》谓之“太乙山”，据传说为太乙真人修炼之地； 《录异记》载：“金星之精，坠于终南圭峰之西，其精化白石若美玉，时有紫气复之，故名。”大抵是取太白金星之意称为“太白山”的。 五行之金气充沛故而整座山脉风类药物产量与种类超过其它地方，带刺类药材多见。鸟不宿、大蓟、金海梅茶等等，辛味药多见， 治疗癌症与疑难杂病的药材多见。

太白山地区的野生五味子的“甘”味，第一次感受明确以上尝五味子都是皮酸味，而仁麻油多 老先生论：五味子采收时间以皮上色时候最好（皮初发红为佳）存放一年，其糖质渗出成白霜，太白地区之五味子亦双仁，仁小于东北五味子 “酸”，刘潜江曰：阴中之阳未能大畅以和其阳～～酸性滑，望梅止渴，生津 未红时候采收，过早会导致甘味缺失。名不符实，效果折扣 现代大多五味子不按照时间采收，缺乏“甘”味，只能成为四味子，五行之主“甘”味匮乏，没有甘这个国老调和其它四味，五味子之补益作用很难体现 五味子种仁不打碎，辛味也匮乏，故而现代的五味子只是把酸味用了，种植的辽五味子所用的药物有很多： 杀虫 杀菌 增大增多类农药，吃药吃农药，问题多多。

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上山前，为补充体力，小编还吃了补充体力的生脉丸，哇，简直生龙活虎，一口气爬过五座山不喘气的。

向制作生脉丸的老师比小心心。

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生脉散 

中医认为「百脉朝肺」，所有的脉都要朝肺脏去的，这就是「生脉」这个方名的由来。凡是夏天，容易出汗对不对？容易劳动，然后又刚好天气特别热，在这样的情况下，就会很容易损耗到你的元气，于是，有些人会中暑，有些人会很不舒服，有些人会很疲倦。 麦门冬是润肺又清凉的药 西洋参就很补气又不会让肺太热。 五味子是很酸的药，会从肾、肺这二个作用点把你的气抓住。 所以吃了生脉散，麦冬会作用在你的肺，让你的肺又凉又润，然后里面的气再用参给你补一点，然后，用五味子把这个气抓住，让气不要耗散。吃了生脉散之后呢，夏天就变得比较不会累，因为它把你的肺中之气守住了。 为什么肺的气守住了就不会累？因为在中医的五脏表里关念 里面，肺主皮毛，其实肺跟皮毛根本就是一体的──人用肺呼吸，人更用皮肤呼吸对不对？你把皮肤全部涂油漆你人就死掉了，就闷死了──那所以在皮肤损耗的气都等于是肺的系统损耗的气，你补在肺里的药也同样会补在皮肤。那当你用凉润的麦冬，好像在肺上面洒一层凉凉的水，让它凉快一点，然后洋参补气，再用五味子结成一张网子把你的元气巩固住的时后啊……夏天，真的蛮好过的。吃生脉散的人，你感觉到的温度会比别人低五度，一次吃二克，可以维持二个小时左右的药效，吃生脉散的期间就很不容易因为暑热让你的气散掉，真是不爱练功的懒人很好用的药。这种抗暑的药效，要自己用西洋参配才能显出力道。

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最后，小编再来post几个中草药，感谢张宁老师提供。

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盘叶忍冬，枝繁叶茂，花大色艳，枝顶一对叶合生成盘状，聚伞花序生于盘中央，俗称“金盘献佛手”，每当花季，一簇簇鲜黄色的花朵布满整个植株，既体现了其独特的观赏价值，又取吉祥如意之意，是广大群众喜闻乐见的优良观赏植物。

 盘叶忍冬（Lonicera tragophylla Hemsl.），别名大叶银花（河南）、杜银花、土银花（四川峨眉）、叶藏花、金银花，又名二花、双花、金花、银花和忍冬花。盘叶忍冬属于忍冬科忍冬属落叶藤本，幼枝无毛。主要分布在河北、山西、陕西、宁夏、甘肃、安徽、浙江、河南、湖北、四川及贵州等地。有绿化、经济等多种价值，还具有清热解毒，活血止痛，通络的功效。

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特别感谢 全程策划组织

中医萝卜会

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