都说女人的“月子”一定要坐好！现在想想，也的确是这样。

  准确的说我的月子是在言奶奶和言外婆2个老人的“监视”之下度过的。

 暖气

  言言的出生正值圣诞节，天气也一天比一天冷，我在医院剖腹产下言言回家后，家里的暖气主要来自于空调，整整的一个冬天，空调一刻也没有停过。在南方的重庆，一般家里的空调暖气都很少用，没想到在坐月子里派上了用场。冬天的重庆还是比较冷，孩子小，经常的换尿布、衣服裤子，太冷了也不行。记得有一天停电，突然没有了暖气，给孩子做什么都不方便。呵呵，现想想真觉得好笑，更可笑的是，自从那个冬天以后，家里的空天在夏天总是出毛病，制冷效果总不太好，家人都觉得可能是那个冬长时间的开暖气有关吧！

 洗头洗澡

  月子了，我在2个妈妈的监视之下，真的做到了满月才洗头洗澡，不是真这样过来，我至今都不敢相信。怀上言言时，言外婆就不停的给我打预防针，月子一定要坐好，千万不能洗头、洗澡。如果弄不好受了寒，一辈子都要后悔。何况外婆家楼上就有一个活生生的例子，那个阿姨因坐月子洗了头，结果长期喊头疼，所以外婆是无论如何都得给我灌输这样的思想。每次外婆和我说的时候，我就很不相信，一个月怎么可能不洗头，反正我不能做到。我坐月子时，正好是冬天，还好一些，但还是在2个妈的监视之下真的做到了。最可笑的是，妈妈们还要我坚持到40天，他们都认为40天才是满月，记得刚好30天时，我就要吵着洗头，开始向老公发威，老公没办法同意了，结果那天正好遇到家里天然气比较小，老公不停的给我弄热水器，而2个妈都板着脸坐在沙发上，外婆不好开口，言奶奶就不停的数落老公，最终我也没能在30天时洗头洗澡。

  之后因为言言得了肺炎住院，洗头洗澡的事也顺延了，最后是在儿童医院完成了这一任务。

 饮食

  说起我的月子饮食，至今都一肚子气，不过也可以理解，言奶奶和言外婆都是为我好！老年人总是觉得在月子期间得多吃荤菜，为此事还大吵了一架。用言外婆的话说，有毛毛的菜都不能吃，我和言外婆狡辩道：那大米也不吃算了，也有毛毛！不过，最终经过老公做工作，蔬菜倒是吃了不少！印象最深的就是，每吨都是鸡肉鸡汤，鸡蛋，不过我胃口不行，最后也没吃几个鸡，鸡蛋也没吃多少！

 月子中最让我难受的就是便秘，可能是蔬菜水果吃少的原因，那真是太痛苦了。怀孩子、生孩子我都不怕，可这坐月子便秘真是让我受够了！ 

  还有就是月子期间尽量的不要长时间的站立，这点我就做的不是很好，因为要喂言言的奶，很多时间我都是坐着的，所以现在有时腰部坐久了就有点酸，也不知是不是那时留下的！

  当然月子期间我还是怀着一种“宁可信其有，不可信其无”的态度，尽量遵守一些我们看是不太合理的规矩，比如不要用牙刷漱口，怕以后牙龈松动,这个我也信了！最后2个妈妈给我准备了一块纱布，每次缠在拇指上不停的擦拭牙齿，效果也不错！

 还好，现在的我在月子里基本上没有落下什么疑难杂症，这不得不谢谢我的2个妈妈！

 所以，女人坐月子一定要善待自己！一些长时期留下来的，甚至让人觉得不合情理的规矩，我们能够做到的就一定要做到，毕竟这是对自己好！