考前由于学习学习时间延长，大脑常处于紧张状态，易引起头晕脑胀，记忆力下降，应该注意补脑。

  宜常吃富含DNA的食物，如鱼、核桃，提高记忆力和思考力。

  学习间隙，挺挺轻松的音乐，能使人体放松，改善脑功能，应常按摩耳朵，以加速头部血液循环，增加记忆力。

  每天做好睡足7个小时，能消除脑疲劳。