作者      白亚立     [白亚立新浪博客]

                                    写作时间  2012年4月23日

 

    西藏，一个令人向往的地方。

    它太远，太大，太高，太美。既是纠葛，又是诱惑。

    终于有一天，做出了决定：趁现在还年青，去实现自己的梦想。

    三个月的时间，做西藏旅行的功课，显得那么仓促，单薄。两本50页的练习簿，记满了心中的渴望。

    出发，2012年的3月，去拥抱最美的春天，去看那蓝天，白云，雪山，青稞，桃花，让身心融入大美西藏。

 

                         一。    2012年3月30日  星期五  阴转多云

 

                       关键词：青藏高原 布达拉宫 拉萨厨房 高原反应

    和往常一样，早晨4点多就醒了。吃完早餐，背起行囊，来到街上。天还没亮，路上行人和车辆都很稀少。乘上一辆出租车直奔机场，平时近1个小时的路程用了一半时间就到了。青岛流亭机场登机处的工作人员还没上班，6点时办好登机手续，特意要了个靠窗的座位。

    7点35分，青岛到西安的东航MU5479航班准点起飞，9点30分到达咸阳机场。在中转候机厅休息近2小时，11点35分，西安到拉萨的东航MU2335航班飞上天空，1965公里的距离，11000米的高空，飞机晚点半个小时，下午3点10分到达贡嘠机场。  [白亚立新浪博客]

    青岛到西安，西安出来，都是阴天，色彩浑黄。等进入了青藏高原后，阳光，蓝天，白云，雪山，一下子涌了出来。在大地上需仰视才见的巍峨山峦，如今都匍匐脚下；平时难得一见的云海，此刻就如影随行。第一次飞行在神秘的青藏高原上上空，俯瞰连绵不断的雪山，心里还是蛮激动的。

    坐上拉萨民航班车，3点30分发车，4点30分到了娘热路上的民航售票处。

    这里离布达拉宫很近，看到天气很好，早把攻略上关于到拉萨后应当先找好住处休息的忠告忘在了脑后，忙着看景拍照，一两个小时后，看到天色不早，才恋恋不舍的离开，到北京路找旅馆。先到了朵森格北路（青年路）的平挫康桑青年旅舍，人挺多，标间也不便宜（140元），又转到北京东路的亚宾馆，住在409房间。

    该吃晚饭了，来到附近的藏医院路，本想在雪域餐厅尝尝酸奶蛋糕，谁知它刚搬家，还在装修呢，于是我走进了原址对面的拉萨厨房。挺有情调的小餐馆，要了红萝卜奶昔，舔土面，牦牛肉包子，味道都不错。吃的时间不长，等的时间太长，其实客人也不是很多，曾有攻略说它上菜太慢，看来是积习难改呀。

    回到亚宾馆已是万家灯火了，没敢洗澡，躺在床上，才感到了头痛，一跳一跳的，先是两侧太阳穴，后是后脑勺，传说中的高原反应终于来了。试试脉搏，在家时是60多次，现在到了90多次，可爱的心脏在努力工作，好把更多的血液向各个器官加紧输送，辛苦您了。

    一夜无眠。

    今天的花费：  青岛--西安--拉萨  飞机中转联程票：                             1170元

                  青岛到流亭机场出租车票：                                         55元

                  拉萨机场--民航售票处民航班车票：                                 25元

                  北京中路药王山观景台门票：                                        2元

                  亚宾馆普标住宿费：                                              100元

                  拉萨厨房晚饭费: 红萝卜奶昔5元，舔土面15元，牦牛肉包子10元  合计  30元  

    总计：1382元                    

              

    P1。青藏高原，雪山连绵，“峰峦如聚，波涛如怒”。2012年3月30日14点39分拍于西安至拉萨的飞机上。              
    P2。红山上的红宫和白宫组成了雄伟壮观的布达拉宫。2012年3月30日17点26分拍于北京中路上的药王山观景台。                     
                                       

 

                              二。   2012年3月31日 星期六 晴

 

                         关键词：318国道  拉萨至林芝地区八一镇                            

    早晨起床，感觉还行。办好退房手续，离开亚宾客。退房时，昨天到的一位女孩也有高原反应，其表现是除了头痛，还加腹泻，她诉说晚上几乎虚脱了。

    走到马路斜对面，准备乘坐到东郊客运站的25路公交车。清晨的拉萨是寒冷的，十几分钟过去了，还没有车的影子，我失去了耐心，拦下一辆出租车，多花了9元钱，少受了一些苦，不多久就到了东郊客运站。

    先买票，拉萨到八一镇有400多公里，不同车型不同价格，我坐的是8客座的商务车，160元，8点5分发车。

    还有时间吃早餐，到对面的四川菜馆要了一屉小笼包，一碗稀饭。

    等回到客运站时，司机说乘客已经满了，可以发车了。7点52分，商务车驶出停车场。我买的是3号座，在车前排的右边，最好的位置是1号座，副驾驶位置，拍照方便，可惜忽视了这一点。

    走的是318国道，觉得也就是省道的水平，许多地段路面不平，坐在车上颠簸着。

    路上遇到3次查验身份证，一次在工布江达县，另两次是在巴松措路口和进入林芝时，都是司机收齐乘客的身份证，到检查站登记后，再发给大家。  [白亚立新浪博客]

    司机开得很快，没有在路上吃午饭。下午2点15分左右终于到了八一镇客运中心。

    下了车，第一个任务是吃午饭。客运中心旁边有一家小餐馆，红烧嫩豆腐和米饭解决了肚子饿的问题。

    第二个任务是找旅馆。客运站所在的广东路上旅馆很多，挑来选去，最后住在了嘉龙酒店，207房间。

    开始在八一镇逛街。了解了去波密等地的班车情况，又从平安路走到八一大道，在林芝大药房买了两盒高原安。晚饭是在“老字号快餐店”吃的。

    今天的花费： 北京东路到东郊客运站出租车票：                     10元

                 拉萨到八一镇的商务车票：                          160元

                 早餐：小笼包6元，稀饭1元，合计                      7元

                 午餐：红烧嫩豆腐22元，米饭2元，合计                24元

                 嘉龙酒店标间住宿费：                               80元

                 高原安（两盒）：                                   90元

                 晚餐： 醋溜白菜7元，西红柿炒鸡蛋7元，米饭2元，合计 16元

    总计：387元                                 

    P3。318国道是风景秀丽的一条公路，经常有美景陪伴，路上并不寂寞。2012年3月31日13点59分拍于商务车上。 

                  

                               三。   2012年4月1日 星期日 晴

 

                             关键词：林芝桃花节开幕式 嘠拉村

    昨天在看旅馆时，在客运站对面的青年旅舍，询问王老板明天有没有车去嘠拉村参观桃花节开幕式，这位东北汉子告诉我他虽然来林芝都7年了，还没看过桃花节开幕式呢，他正好要去，并联系好藏族朋友司机，我和其他4位住在青年旅舍的姑娘都可坐这辆车，算是包车，我们5个人的车费总共80元，9点发车。

    今天起床后，先走到离旅馆不远的尼洋河畔，信步过了尼洋河大桥，再返回。在青年旅舍旁边的饭店吃好早餐，又到丰华平价超市买了法式小面包和火腿肠，作为午饭。

    9点钟，我们出发了，车子不错，宽敞，坐起来很舒适。在快到桃花节会场时，车辆明显增多，若不是来得早，停车还有点麻烦呢。

    嘠拉村挺漂亮，桃花开了，青稞绿了，雪山洁白，蓝天纯净。由于我们都是不速之客，没有票，进不了会场内，先在围栏外看，藏族司机先爬上了树，王老板也跟着上去了，一位姑娘在大家的帮助下也上去了。我如果像他们这个年纪，恐怕也不会站在地上了。  [白亚立新浪博客]

    就在演出快要开始时，事情有了转机。我们的人已有进去的了，大家走到会场后面，那里有个缺口，于是一个个“钻”进了会场。

    我端着个单反，走到主席台旁边，站在一台摄像机旁，俨然一个媒体记者或是专业摄影师，从开幕到结束，楞是没让警察看出我是山寨版的，而我的同伴们都被隔在了几米外。

    等到演出完，再回头找同伴已不知去向，幸好遇到也走散的一位姑娘，我们来到停车的地方，也没看到大部队，她用手机最终联系上了，原来他们都上了桃花山。

    桃花山在嘠拉村里，山坡上开满了桃花，进去要买票，每人5元。我们在桃花树下重新集结，只是一位从上海方向来的姑娘独自拍照去了，后来为了等她，在汽车旁待了不少时间。

    回到八一镇时，发现天上的白云很多很漂亮，又到尼洋河边拍了一阵白云。

    回宾馆休息，两位姑娘来了，她们说明天包车去大峡谷，但需凑足5个人才行，问我去不去，我原计划是先去波密，再回来游大峡谷，既然大家明天都去，就差我一个，我也就欣然同意了。

    事后想想，真应当感谢她们，因为这一去，不仅看到了南迦巴瓦峰的真容，还为我后来在古乡湖被检，游览了美丽的岗乡提供了机遇。

    晚饭在宾馆旁边的富顺汤锅吃的，又在丰华超市买了明天带的午餐。

    今天的花费：早餐:稀饭1元，小笼包7元，馒头1元，鸡蛋（一个）2元，小菜1元 合计  12元

                午餐:法式小面包7元，红肠2元，合计                                 9元

                桃花山门票：                                                      5元

                包车费：                                                         15元

                嘉龙酒店住宿费：                                                 70元

                晚饭:红烧豆腐15元，西红柿炒鸡蛋18元，米饭2元，合计               35元

                丰华超市买食品:凤尾鱼罐头10元，小面包6。5元，合计                16。5元

    总计：162。5元

                                                                                                                                                                                                                                                    

     P4。雪山下，桃花旁，2012年林芝桃花节开幕了。2012年4月1日11点35分拍于桃花节会场。            

                                                    

    P5。桃红，柳绿，青稞，雪山，美丽的桃花村。2012年4月1日拍于嘠拉村。

        

                                四。    2012年4月2日 星期一 晴

 

                        关键词：雅鲁藏布江大峡谷景区  南迦巴瓦峰  直白村

    办完退房手续，离开嘉龙酒店。昨晚她们给我发了短信，早晨7点在青年旅舍集合出发。

    早早来到青年旅舍，在旁边的饭店吃好早餐。姑娘们也来吃饭了。又增加了3个同伴，两位是成都的女士，一位是男青年。8个人坐上了面的，7点15分开车。  [白亚立新浪博客]

    路况比318国道好多了，先走去米林机场的大路，到机场后转向大峡谷，其间查验了一次身份证，乘客都要下车到检查站交上证件查验。路上满眼好风光，盛开的桃花比比皆是。

    大峡谷景区门票不便宜，从4月1日又涨价了。我们是包车包门票，每人240元，还挺划算。

    原计划是当天返回八一镇，当看到大峡谷的美景后，大家都动心了，想在直白村住一夜，只有上海的小姑娘因为几个原因不能住下，司机把她送到景区门口，让她坐班车回八一镇了，真有点委曲她了。

    由于没有提前预订房间，我们被安排在司机的亲戚家旅馆，我在他大哥家旅馆的客厅里住，那个同车来的男士找他的同伴去了，5位女士在卓玛家住。

    今天的天气真好，晴空万里，南迦巴瓦峰看得清清楚楚，想来点白云，慢慢上来了，想看云遮雾罩，也看到了，傍晚的日照金山更是令人难忘。

    晚饭是5位女士和卓玛一起做的，韭菜炒鸡蛋，土豆，味道都很不错，只是腊肉太硬，放进嘴里咬不动，没有口福品尝，一位姑娘倒是吃得津津有味，听起来好像是在吃崩豆。

    今天的花费：早餐:稀饭1元，小笼包7元，鸡蛋2元，合计    10元

                午餐: 法式小面包，凤尾鱼罐头

                大峡谷景区包车费：                       240元

                直白村大峡谷旅馆住宿费：                  40元

                晚饭:四菜一汤，每人                       33。5元

    总计：323。5元

 

    P6。雅鲁藏布江大峡谷风景秀丽。2012年4月2日10点56分拍于大峡谷景区路上。

    P7。南迦巴瓦峰金色英姿。2012年4月2日19点54分拍于直白村巴青农庄。

                          

 

                            五。  2012年4月3日 星期二 晴

 

                          关键词：雅鲁藏布江大峡谷 丹娘沙丘

    昨晚睡得不是太好，主要是司机和他的大哥等四个年轻人在客厅里旁若无人的大声说笑，全然不顾我和另一位游客要睡觉，他们一直吵到晚上11点，我实在不能再容忍了，请他们离开客厅，不然说到12点也不会停下。

    早餐是在卓玛家吃的，稀饭加青稞饼，每人10元。

    乘坐包车回八一镇，我要司机在派镇景区门口那停一会，看看雅鲁藏布江大桥，顺便了解一下派镇的旅馆。司机去加油了，我们在大桥一带游览。

    出了景区，车子又在丹娘沙丘停下，大家都下了车，从公路上欣赏这一美妙的的景观。碧蓝的江水倒映着白云，沙丘呈现出曲线的柔美。  [白亚立新浪博客]

    等回到八一镇已是下午2点30分了，三天的临时团队也散伙了。我在福顺汤锅吃了午饭。这次没有再住嘉龙酒店，而是选择了条件较好的伊光宾馆，有电脑，有暖气，有热水，当然价格也高了，405房间，150元。

    休息后又去了八一大道，还买了一张林芝地图。晚饭还是在福顺汤锅吃的。 

    今天花费：早餐:稀饭，青稞饼    合计                        10元

              午餐:西红柿炒鸡蛋15元，米饭2元  合计             17元

              伊光宾客标间住宿费：                            150元

              林芝地图：                                       10元

              晚饭: 蘑菇炒肉片25元，溜圆白菜12元，米饭2元 合计 39元 

    总计：226元

 

    P8。雅鲁藏布江大桥旁的田园风光。2012年4月3日10点39分拍于江边。

    P9。丹娘沙丘美景。2012年4月3日12点8分拍于公路旁。

                                  

 

                               六。  2012年4月4日 星期三 阴

 

                           关键词：318国道 八一镇到波密县 古乡湖

    今天的早餐还是老一套，吃完后到客运站外面的路边找去波密的商务车，八一镇到波密，米林，派镇等地的车都在路边，只有去拉萨的班车在客运站里面上车。

    第一班车的副驾驶座已有乘客了，我便耐心等第二班车，8点20分发车，车票也够贵的，130元。

    车子路过林芝县城，驶上色季拉山盘山公路，翻过海拔4728米的色季拉山口，下山时经过鲁朗林海，进入传说中的通麦天险，这段路在我看来只是烂而不险，有几段几十米的路雨季会受到塌方的影响，其它很多路面没有硬化，估计明年就会修好了，因为现在已经在施工了。  [白亚立新浪博客]

    中午在排龙镇吃午饭，要了一份炒素菜和米饭，吃完又匆匆上路了。

    上车时就和司机讲明我要在古乡湖下，住在古乡湖青年旅舍，途中又说过，当汽车经过古乡湖时，他没停车，过了古乡湖青年旅舍还继续开，一直到了一个叫岗云杉林的地方才停车，让我下车，说这里有旅馆。我拒绝下车，质问他为什么不在古乡湖停车，他只好打电话联系对面过来的车，在桃花沟让我又坐上从波密开来的车到了古乡湖青年旅舍。

    这个给西藏摸黑的四川籍司机，为了想捞点回扣，竟如此下作，让人鄙视。

    古乡湖青年旅舍人气挺旺，我没有预订房间，老板说只有一间四人间，还要等住的游客回来后搬走才能住下，先安排我到一间房里休息。躺了一会，心里惦记着古乡湖美景，便按照老板的指点，从旅舍院子穿过，来到了帕龙藏布江边。

    无巧不成书，一到江边竟然又碰上了在八一镇一起游桃花节和大峡谷的一位姑娘，她正和她的同学小刘在江边散步，我们一起沿帕龙藏布江向古乡湖走去。返回时在公路上还碰到了那两位成都的女士，她们要去然乌湖。傍晚我从青年旅舍换到斜对面的九头鸟旅馆，住下后才知道旅馆的老板正是小刘的父亲，老两口来到儿子工作的古乡，既能和孩子团聚，又可以挣点生活费。

    今天的花费：早餐:稀饭1元，包子7元，鸡蛋2元        合计   10元

                八一镇到波密县古乡湖汽车票：                130元

                午餐: 炒素菜15元，米饭2元             合计   17元

                古乡湖九头鸟旅馆住宿费：                     30元

                晚饭:炒波菜15元，炒鸡蛋10元，米饭     合计   25元

    总计：212元

 

    P10。美丽幽静的帕龙藏布江。2012年4月4日14点39分拍于古乡湖帕龙藏布江岸。

          

                            七。  2012年4月5日 星期四 小雨转阴   [白亚立新浪博客]

 

                                   关键词：古乡湖被捡 岗村

    早晨让刘老板下了一碗鸡蛋菜面。

    天下着小雨，小刘也起来了，他听说我要去桃花沟和嘠朗湖，正好有一辆商务车在不远处，就和司机说好把我拉到嘠朗湖，告别了小刘和那位姑娘，车子开进了青年旅舍，有几位游客包了这辆车。等他们一上来，发现昨天我在九头鸟旅馆吃晚饭时见过他们。交谈中，得知他们要去岗村，坐在我旁边的深圳的张女士说：“我是被他们捡到的，你也和我们一起游览吧。”就这样，在古乡湖的车上，我被他们捡到了。

    这一捡，使我有幸看到了美丽迷人的岗村，不然这次西藏之旅就会和岗村，还有岗村原始森林，草湖，许木鱼村，擦肩而过。

    他们五个人，有无锡的老陈夫妇（“开心”和“月亮”），北京的老冯夫妇（“燕山楚水”和“空心菜”），深圳的张女士（“索菲亚”）。老陈和老冯都小我20几岁。

    我们先到了嘠朗湖景区门口，门票90元，讲讲可以半价，没进去。随后车子停在嘠巴村路边，大家兴致勃勃的拍桃花。中午我们在波密县城吃午饭，帅哥餐厅菜不错，六个人一人点一个菜，我点的是家常豆腐，无锡的月亮点了想吃的糖醋里脊。

    下午我们驶过帕龙藏布江大桥，经过波墨公路路口，进入了美丽的岗村。在事先联系好的多吉朗洁家庭旅馆住下，阿桑接待了我们。

    放下行李，去村中拍照。回来后冲了个热水澡。晚饭很丰盛，我第一次喝了酥油茶，味道很香。其中有一道菜很有特色，是阿桑在原始森林采摘的，圆圆的，中间还夹着什么，也叫不上名字，但很清香可口，可惜当时只顾得吃，没拍下来。

    三个双人间，我和燕山楚水一起住，没敢和开心一起，他打呼噜。

    值得称赞的是司机群措，他很厚道，我们还想包他的车，可惜他明天要带着家属逛县城，不能拉我们了。

    今天的花费：早餐：鸡蛋菜面                     15元

                包车费：200元，每人                33元

                午餐：178元，每人                  30元

                晚饭：160元，每人                  27元

                岗村多吉朗洁家庭旅馆费:            30元

    总计：135元

 

    P11。恬静的田园。2012年4月5日14点35分拍于岗村。              

 

                             八。  2012年4月6日 星期五 小雨转阴

 

                              关键词：岗村原始森林 草湖 许木鱼庄 

    早餐有鸡蛋，有酥油茶，有面饼，有稀饭。

    今天包车的司机已经来了，我们去了草湖。车子停在景区门口，草湖还没有收费，听说“五一”就要收费了。

    穿过茂密的原始森林，来到草湖。一派世外桃源的景象。

    回程在岗村继续拍，总觉得拍不够，毕竟景色太美了，过了这个村可没这个店了，谁不想多多益善呀。

    中午还是在帅哥餐厅吃午饭。下午穿过桃花沟，经过通果村，正赶上村民们祭山神的活动，下车看了一阵。傍晚时分，我们来到了许木鱼村。   [白亚立新浪博客]

    一路上大都是土路，翻山越岭，汽车后备箱门还出了毛病，几次颠开了，还把几个背包甩在地上。

    许木鱼庄就是在一个小湖里建的木屋，有住有吃，有木栈道相通。今天有十几个游客住在这里。

    今天的花费：早餐:稀饭，鸡蛋，面饼，酥油茶，合计   10元

                包车费：300元，每人                   50元

                午餐: 148元，每人                     25元

                晚饭: 156元，每人                     26元

                许木鱼庄住宿费：                      40元

    总计：151元

    P12。早晨的草湖，牛羊是当然的主人。2012年4月6日9点47分拍于草湖。

                 

 

                            九。  2012年4月7日 星期六 小雨转阴

 

                            关键词：许木鱼庄 朴龙寺 318国道

    在许木鱼庄吃早餐，小雨还在时断时续。

    车子向朴龙寺开去，都是上山的路，不太好走。寺庙建在海拔3000米的山上，站在寺前可以看到远处的冰川，但天不好，看不甚清。

    朴龙寺来的游客少之甚少，恐怕只有我们6个人吧。再就是附近的藏民。寺庙不大，大殿里光线很暗，只是外面的壁画看得分明。我又随当地的藏民上到白塔，在一间房子里看他们转经。大家都在等着我，赶紧下去。

    回波密的路上风光不错，雪山，桃花，如同一幅幅水彩画，看得舒心，拍得开心。
    他们要从滇藏线回去，我要回八一镇，在离波密县城不远的公路上分手。老陈坐在前面，让司机注意对面过来的去八一镇的班车。天下没有不散的宴席，告别了朋友们，我坐着班车向八一镇而去。

    原想在鲁朗下车住一夜，来时看到此时的鲁朗色彩单调，也就没下车，老陈他们也说没啥看头。

    下午3点坐上的车，傍晚7点20分到了熟悉的八一镇。天还没黑，到福顺汤锅吃晚饭，又回到伊光宾馆，砍下10元。   [白亚立新浪博客]

    今天的花费：早餐:稀饭，馒头，包子，         合计   5元

                包车费：300元，每人                   50元

                波密县到八一镇商务车票：             130元

                晚饭: 蘑菇炒肉片25元，米饭2元  合计： 27元

                八一镇伊光宾馆: 412房间              140元

    总计：352元   

 

    P13。许木鱼庄的早晨。2012年4月7日8点57分拍于许木鱼庄木栈道上。

    P14。是现实美景，还是水彩画？2012年4月7日10点27分拍于许木回波密的路上。

          

 

                         十。  2012年4月8日 星期日 小雨转多云   [白亚立新浪博客]

 

                                     关键词：尼洋河

    吃完早餐就去尼洋河边散步了，先到对岸闲逛，又返回漫步。就在滨河大道上又碰上了从然乌湖回来的成都两位女士，她们也去了岗村和草湖。

    她们明早就飞回成都，今天住在尼洋河大桥旁边的阳光宾馆。我进去看了看房间，挺安静的，决定搬过来住两天，价格讲到每天80元，比伊光宾馆要便宜60元呢，虽然这里稍远点。回伊光宾馆退了房，在伊光酒店吃好午饭，就在阳光宾馆休息。

    下午又沿尼洋河东岸散步，一直走到尼洋阁下。回来时还听到了远方的雷声，但没有遇到雨点。

    晚饭在老地方解决。

    今天的花费：早餐:菜包6元，鸡蛋2元，稀饭1元            合计  9元

                午餐:西红柿炒鸡蛋18元，馒头4元            合计 22元

                晚饭: 炒红薯叶12元，蒜茸茼蒿12元，米饭1元 合计 25元

                八一镇阳光宾馆: 308房间                        80元

    总计：136元

   
    P15。美丽的尼洋河。2012年4月8日10点29分拍于尼洋河东岸。

               

 

                           十一。   2012年4月9日 星期一 多云

 

                                关键词：尼洋河 米林县南伊沟

    昨天和成都朋友说到我想去南伊沟看看时，她们都说，你会失望的。记得在去大峡谷时她们也曾表示对南伊沟的景色不太感冒。

    尽管如此，今天有一整天的时间，八一镇已没啥了，又不想马上去拉萨，只有去南伊沟了，当天可返回。就去看一看，到底是什么情况。

    吃了早餐，买好午饭，在客运站对面路边坐上到米林县的班车，目标南伊沟。

    35元，1个半小时，到达米林县。离南伊沟还有好远，只有坐出租车，又花了20元，在距景区1公里的地方有检查站，先开介绍信，再交身份证，才能进景区。  [白亚立新浪博客]

    南伊沟门票145元，坐景区电动车，往返3小时，沿路停5次，整体感觉一般般，不来不知道，一来失望了。

    回去还是麻烦事，景区没有到米林县的班车，也没有出租车可坐，只好步行到检查站，先取回身份证再说。半路上搭了辆便车，拉到检查站。又请开介绍信的人叫来出租车，这才逃回了米林县。

    原路返回八一镇，这一趟折腾，花掉了255元，算是买个教训。此地只来一次，今后决不插足。

    晚饭换了地方，香港路蜀渝轩，土豆包，炝小白菜。

    今天花费：超市买法式小面包：                          6。5元

              早餐：馒头，鸡蛋，稀饭，合计                6元

              八一镇到米林县班车票：                      35元

              米林县到南伊沟景区出租车票：                20元

              南伊沟景区门票：                           145元

              南伊沟买青稞饼：                             2元

              南伊沟到米林县出租车票：                    20元

              米林县到八一镇班车票：                      35元

              晚饭:　土豆包6元，炝小白菜10元，合计        16元

              八一镇阳光宾馆住宿费：                      80元
    总计：365。5元  

 

    P16。早晨的尼洋河，风光旖旎。2012年4月9日8点25分拍于尼洋河东岸。

    P17。南伊沟的雪山，森林和南伊河。2012年4月9日12点47分拍于南伊沟景区。

              

 

                         十二。   2012年4月10日 星期二 多云转阴

 

                             关键词：318国道八一镇到拉萨火车票

    退房离开阳光宾馆，吃完早餐买车票，八一镇到拉萨商务车，8点发车，中途在饭店吃午饭，牦牛肉汤和面饼，肉汤很鲜美。

    翻越米拉山口，海拔5020米，快到山顶时下起了冰雹，到了山顶却是阳光，下山时落了小雨。雪山一路随行，很是壮观。

    下午3点5分到达拉萨东郊客运站。又是等25路公交车，半天不来车，无奈打车到了民航售票处。看完民航班车情况，再问买火车票时，才知道整个拉萨城里只有一个火车票售票处，在德吉路上。先住下吧，到了亚宾馆，只隔10天，100元标间涨成200元了。不住，去把火车票买好再说，再坐出租车到了德吉路，谁知这里只卖拉萨始发票，要买异地票得去火车站，这10元打水漂了。   [白亚立新浪博客]

    走到北京中路，问问警察坐几路车到火车站，马路对面14路。等了很久，才来了14路，拉萨火车站在郊区，下车就往广场走，被武警战士告知广场不能走，要饶着广场走一大圈，到最尽头去安检。三个售票窗口只开一个，排到了又讲这个窗口不卖异地票，最后还是一个售票员卖给了俺。

    看到有广告牌说拉萨是什么国际旅游城市，就这公交车，火车站，出租车的服务水平，离国际旅游城市还有相当差距呀。拉萨的出租车司机可以拉上乘客后任意停车再往上载客，而不管你是否同意。

    无后顾之忧了，坐上13路车到了布达拉宫广场，这次住在罗布林卡路上的德林酒店，标间100元。旁边有一家福顺豆花，在那解决了晚饭。

    今天花费：早餐: 馒头3元，鸡蛋2元，稀饭1元，   合计          6元                            

              八一镇到拉萨东郊客运站商务车票：                160元

              午餐:牦牛肉汤15元，面饼3元，合计                 18元

              拉萨东郊客运站到民航售票处出租车票：             10元

              亚宾馆到德吉路火车票售票处出租车票：             10元

              14路公交车：                                      1元

              13路公交车：                                      1元

              德林酒店标间: 313房间                           100元

              晚饭: 平菇肉片20元，炒上海青12元，米饭2元，合计  34元

    总计：340元      

   

    P18。318国道，翻越米拉雪山。2012年4月10日12点12分拍于商务车上。

               

 

                           十三。  2012年4月11日 星期三 晴转阴

 

                            关键词：宗角禄康 龙王潭 青海湖 沙尘暴  

    今天是这次旅行在西藏的最后一天。吃完早餐，又一次登上药王山观景台，朝阳从布达拉宫东面升起，霞光照在红山上，来拍日出的游客纷纷按下快门。

    我随着转山的藏民来到布达拉宫后面的宗角禄康，这里风景秀丽，环境优美，人们载歌载舞，湖水倒映着布达拉宫的雄姿，鸟儿在湖上悠然自得。    [白亚立新浪博客]

    看看快到中午了，才赶紧向民航售票处走去。提前买好了拉萨到西宁的机票。11点有一班去贡嘠机场的车，还没到点，买了一屉小笼包吃下去。1个小时后，我又站在了拉萨贡嘠机场。

    13点40分飞机起飞，飞越青藏高原，飞越青海湖，2小时零5分钟飞行1500公里，到达西宁曹家堡机场，迎接我们的是一场沙尘暴。

    在黄风中登上民航班车，到五岔路北口下车，又在沙尘中钻进老城门饭店，吃完饭顶着大风坐上2路专线车到了简陋的西宁西站。

    西宁西到华山的火车将把我送到华山脚下。

    今天花费：早餐:包子5元，鸡蛋2元，稀饭1元，合计                8元

              药王山观景台门票：                                  2元

              午餐:小笼包                                         7元

              拉萨民航售票处到贡嘠机场班车票：                   25元

              拉萨到西宁机票：                                 1000元

              西宁机场到五岔路北口班车票：                       21元

              晚饭: 牛肉面6元，鱼香肉丝盖浇饭15元，酸奶4元，合计 25元

              2路专线车票：                                       1元
              西宁到华山火车票:  硬卧中铺242元，手续费5元，合计 247元

    总计：1336元

 

    P19。龙王潭和布达拉宫交相辉映。2012年4月11日9点44分拍于宗角禄康。

    P20。碧玉般的青海湖。2012年4月11日15点16分拍于拉萨至西宁的航班上。

                 

                        十四。  2012年4月12日星期四阴转多云   [白亚立新浪博客]

 

                               关键词：华山西岳庙 玉泉院

    火车上吃早餐，列车晚点40分钟，到华山快11点了。华山火车站很旧。坐公交中巴到了华山游客中心，门票原本优惠60岁的游客，现在提高到65岁了，顿感自己年轻了许多。180元，也定好了东峰饭店的床位。

    今天不能上山了，乘坐免费班车到了西岳庙，游览后又来到玉泉院，明天登山就从玉泉院开始。

    住在玉泉路上的招待所，买好明天的食品。

    今天花费：早餐:套饭（稀饭，炒面，鸡蛋）                             10元

              华山火车站到游客中心公交车票：                             3元

              华山门票：                                               180元

              买华山地图：                                               5元

              午餐:肉砂锅12元，饼1元，合计                              13元

              晚饭: 红烧三素15元，家常豆腐15元，米饭2元，馒头2元，合计  34元

              佳境超市买食品:面包，鱼罐头，饮料，压缩饼干，合计         47。3元

              玉泉路招待所标间：                                        80元

    总计：372。3元

              

            P21。西岳庙与华山。2012年4月12日14点35分拍于西岳庙万寿阁上。                                 

 

                          十五。   2012年4月13日 星期五 晴

 

                         关键词：自古华山一条路 北峰中峰东峰    [白亚立新浪博客]

    早餐吃好，登山开始。

    穿过玉泉院，走自古华山一条路，过五里关，上千尺幢，爬百尺峡，先踏北峰顶，再翻苍龙岭，金锁关一过，玉女峰不在话下，最后到达朝阳峰。

    住下后，赏华山夕阳。

    今天花费：早餐:包子4元，鸡蛋2元，稀饭1元，外带火烧2元，合计   9元

              东峰饭店十人间住宿费：                            120元

    总计：129元

    P22。华山日落。2012年4月18点57分拍于华山东峰观日台上。

               

 

                        十六。  2012年4月14日 星期六 阴转多云

 

                        关键词：华山日出 南峰 西峰 智取华山路

    看完华山日出，取道南峰，再上西峰，回到金锁关，从智取华山路下山。

    来到华山索道下站，买出山班车票，回到游客中心。

    乘坐班车到了西岳庙，再坐公交中巴在华岳南路下车，住阳光商务酒店。   [白亚立新浪博客]

    今天花费：华山黄甫峪公路专线车票:                                                      20元

              华山阳光酒店标间住宿费：515房间                                             120元

              晚饭: 君悦假日酒店 香菇炒油菜18元，酸辣白菜10元，青岛啤酒5元，馒头4元，合计  37元

    总计：177元

    P23。华山迎客松迎接东升的朝阳。2012年4月14日6点20分拍于华山东峰。

            

                          十七。  2012年4月15日 星期日 阴转多云

 

                               关键词：华阴市 西安到青岛列车

    早起在华岳路上散步。

    在君悦假日酒店吃了早餐，中午退房，离开阳光商务酒店。又在君悦吃了午饭。

    在对面路边等候到火车站的公交中巴。

    13点49分，西安到青岛的火车从华山站驶出。

    就要回家了。    [白亚立新浪博客]

    今天花费：早餐:自助餐（稀饭，鸡蛋，面包，炒蔬菜）              15元

              午餐:麻婆豆腐10元，铁板糖醋茄子16元，米饭2元，合计   28元

              华岳路到火车站公交中巴车票：                          3元

              华山到青岛火车票：软卧上铺 466元，手续费5元，合计   471元

              晚饭:火车上盒饭（米饭，炒菜，火腿肠）                15元

    总计：517元                          

                     

    P24。油菜花开在华山脚下。2012年4月15日7点35分拍于华阴市华岳南路。

            
                          十八。  2012年4月16日 星期一 多云

 

                                   关键词：泰山 青岛 家

    今晨醒来列车已到了泰山站。

    早餐把带的燕麦片，黑芝麻粉，红糖混合物都吃进了肚。

    家，是旅行的起点，也是旅行的终点。

    18天之后，中午时分又回到了温馨的家。

   
    这次西藏之旅共计18天时间，饱览了西藏最美的春光，还徒步登上华山五峰。总花费为 6703。8元，平均每天花费372。43元。

    此文谨以日志的方式概述整个行程，更多的西藏之旅的游记和攻略将一一奉献给朋友们，敬请关注。

 

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