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分类: 妈咪厨房 |
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图文/水水(注:小王子正式更名为原博客昵称水水,水水即小王子昊昊的妈妈)
这是一道儿子很喜欢吃的菜,甜玉米的清香和豌豆及胡萝卜的清甜配合着碎肉末,颜色鲜亮,味道香甜,营养十足,小朋友们都很喜欢。
原料:甜玉米粒、胡萝卜、新鲜豌豆、猪肉末
做法:
1、把胡萝卜切成豌豆大小的正方形,将甜玉米粒和豌豆冲洗干净,猪肉切成碎末。
2、锅内放入少许油,把肉末煸炒至变色,炒出香味,加入少许盐。
3、把胡萝卜、甜玉米粒和豌豆下如锅中,大火清炒一两分钟,加入微量水。
4、汤汁浓缩后,即可装盘。
贴心建议:因为胡萝卜、甜玉米与豌豆有着天然的清甜,所以炒肉末时放入少许盐即可,随后就不用放盐了。玉米及豌豆营养丰富,但婴幼儿不能一次进食太多,以避免肠胃弱的宝宝消化不良。嘿嘿,但我家小王子超喜欢吃这道菜,每次吃很多呢!
谢谢管理员金山茶推荐,辛苦亲了!
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