主题：美食生活家陈允斌与读者分享日常生活、家常饭菜中的智慧，签售《回家吃饭的智慧2》
时间：2011年9月10日下午13:00
地点：庆春路购书中心三楼

     《回家吃饭的智慧》一书出版以来，久居各大书店销售排行榜，此书以其贴近生活、简单实用的优势，得到了广大读者的高度认可。

     在中秋节即将到来的9月初，陈允斌女士再次隆重推出她的第二部作品《回家吃饭的智慧2：妈妈传给我的饮食偏方》，本书除延续允斌女士一贯倡导的简易食疗理念，更着重突出家常食物用法上的独特性，介绍了很多食物边角料不为人知的神奇用法。比如用西瓜子煮水喝，能调理慢性气管炎；简单易制的“甘草煮瓜子”，能预防咳喘又能润肠。

     另外，本书还为一些特殊人群准备了一些很多实用简单的食疗方案，其中有诸多适合女性防衰、美颜的食物，孩子备考前的饮食要点与美味食物，以及厨房中的一些健康小窍门等。桂圆莲子茶特别适合睡得轻的人，考前学生最适合吃的食物是香蕉而不是巧克力，等等这些生活小窍门，能解决生活中很多长期以来困扰人们的问题。

     允斌女士出生于中医世家，外曾祖父在民国时为地方名医，救人无数，曾耗费十数年时间苦心研究简便低廉的食疗药方，人称“刘善人”。允斌女士自幼得母亲及两位姨母传授食疗保健医理，熟知传统中医医理与现代营养学，在食疗保健领域颇有心得。她曾在《百科全说》、《好好生活》、《生活早参考》、《健康大讲堂》等电视节目中侃侃而谈，为观众解疑答惑。

     此次，允斌女士亮相西湖书市，对于杭州的市民来说，无疑是一个福音。中秋节即将到来，吃个团圆饭很重要，如何吃一顿健康、营养又温暖的团圆饭，就更为重要。让允斌女士来告诉你，回家吃饭的智慧，究竟何在。

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