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   客家三和茶，是客家地区比较常见的保健凉茶，由溪黄草、罗汉果花、鸡骨草三种草药组成，主要功效就是清肝火，对实火导致的咽喉炎、便秘等有一定的效果。但由于三味药材皆为寒凉属性，平素虚寒体质的人应少用。

  客家三和茶个人感觉特点就是价格实惠，饮用方便，随手抓来一把，放到杯中一泡即可。但缺点就是这样混合以后，三种草药的搭配剂量不准确，如果可以分成小包装，每包一泡，每包里面三种草药的各自分量都按照固定的数量搭配，就能发挥三和茶最大的功效。