要想孩子少生病，那就经常帮孩子推拿啊！

生活中，孩子分很多种：有的易烦躁哭吵；有的性情温和；有的面色红润；有的面白无华；有的大便干结；有的极易拉肚子… 这是因为每个孩子之间存在体质差异。

肺脾气虚质的孩子不耐寒热变化，易伤风感冒；阳盛内热质的孩子常患扁桃体炎、便秘。中医日常保健推拿，对孩子健康很有益哦。
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常捏脊有好处

儿童脊柱两侧有17对穴位，对头部、四肢、内脏都有调节作用。经常捏脊，可使孩子全身气血畅通。

让孩子俯卧床上，双手拇指与食指并拢，从尾椎骨沿脊柱向上捏，连皮带肉捏起再放下并一直捏到脖子处。

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以保健为目的效果较好，在冬季操作时应注意环境温度避免受凉，捏脊疗法是一个良好的保健防病措施，贵在坚持。只要有恒心坚持，父母肯定会有意想不到的收获，那就是健康强壮的孩子。

预防鼻炎 - 揉迎香穴

很多孩子稍遇风吹草动，鼻下就会出现两条“青龙"线，每天揉迎香穴20-30遍可预防鼻炎。

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迎香穴在鼻唇沟中鼻翼旁，用食指和中指分别按揉左右两穴，对于缓解鼻塞，或慢性鼻炎引起的流涕调理十分有效。

增强体质 - 揉足三里

经常揉压足三里能调节机体免疫力、增强抗病能力的作用，对成人有效，其实对孩子也同样有效。

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足三里，位于小腿外膝眼下四横指，胫骨外侧约一横指的地方，按揉足三里穴5-10分钟，每分钟按压15-20次，可坚持2-3个月。

吃饭难 - 揉拇指脾经

父母发现孩子常常挑食，啥都不喜欢吃，其实这是孩子脾胃不好，如果能把孩子脾脏调养好，吃饭香了，身体就更加强壮。

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五指上分列着五经，脾经位于拇指罗纹面，只要每天沿顺时针方向揉拇指罗纹面一两次，每次3-5分钟相当于补脾。　

新疆伊宁市艾推堂®小儿推拿能帮助孩子调理体质、强身健体、防病抗病、健康成长，有效杜绝了传统输液、打针、口服药物、抗生素滥用等不当方式的弊端，让体弱的孩子体质强健，让生病的孩子恢复健康，无病的孩子远离疾病。

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