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营养师李伟提醒:远离现代病 日常调理很重要

(2012-02-04 18:34:51)
标签:

健康

长寿村

现代农业

微量元素

喷洒农药

分类: 疾病与健康
    在我们的生活不难发现,人们的营养观念已经发生了变化,从吃饱到吃好,健身方式也从简单到多元,人的寿命也从“七十古来稀”到了现在的“长寿村”,但是慢性病、癌症却离我们越来越近……众多人发出疑问,这是什么原因呢?

    据专家介绍,现代农业为提高农作物产量,必须大量使用化肥,此外还须大量喷洒农药。使用氮、磷、钾虽然能使作物的外形好,产量高,但严重缺乏营养素和微量元素。不仅如此,由于农药的残留,还存在导致疾病的危险。

    从前,我们吃的蔬菜、谷物以及吃这些谷物长大的家禽的肉中含有丰富的微量元素。但是现在几乎不含这些元素了。这种先进的现代农业,当然有其功劳,它满足了大量生产、大量供给的要求,但是造成了人体矿元素的缺乏,给人类健康带来隐性危机。

   生活在当下的我们要如何应对这种健康危机呢?补充矿元素是最佳的选择。当然从食物中摄取矿元素已经无法满足人体的需求,因此要选择富含矿元素的产品补充人体所需的矿元素。

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