营养物质对于我们的身体健康是不可或缺的成分，但是营养过多对身体健康反而又会起到负面作用，比如维生素A这种成分，当身体中的维生素A过多的时候会导致维生素A中毒。

     在宝宝的身上也会出现维生素A中毒的症状。因为维生素A是脂溶性的，当它被人体吸收之后不会很快地排出体外，所以如果经常进食过多则容易导致中毒的症状。 

　　很多家长怕宝宝缺钙，所以会经常给宝宝吃鱼肝油，这是宝宝出现维生素A中毒的一个常见的原因。

    营养师李伟建议推荐：宝宝补充鱼肝油可以选用：从天然海藻中提取，天然、安全、无污染，不含EPA

鳕鱼肝油！

1.从天然海藻中提取，天然、安全、无污染，不含EPA

    早期DHA产品多以富含DHA和EPA的深海鱼油为原料，以二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）混合形式存在，而EPA具有降低正常血液粘稠度、稀释血液浓度的功能，易导致凝血功能障碍，不推荐婴幼儿及孕产妇服用。

开智海藻油DHA直接从天然海藻中提取，不经食物链传递，无污染，DHA纯度高，因来源于海藻，不含EPA。

DHA Vs EPA

   对胎儿神经系统发育有用的是 DHA ； EPA 对中老年人有降血脂的作用，而太多的 EPA 对胎儿和婴幼儿，不仅无用而且可能有副作用

2：特别添加核桃油，合理配比健康的、营养的不饱和脂肪酸

   核桃油中含有丰富的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，相对有较少的单不饱和脂肪酸，这样的脂肪酸组成成分对健康是相当有益的。特别适合孕产妇和小儿食用，因为在核桃油的营养成分中，人体不能合成的亚麻酸、亚油酸的比例和母乳相似，极易吸收，因此DHA与核桃油中不饱和脂肪酸协同作用，不仅能够帮助胎儿和幼儿的大脑发育和智力形成，还有助于孩子的神经、骨骼、心脏、肾脏等各器官的健康发育。

3：特别加入酵母多糖，调理宝宝和孕产妇肠道功能

   在开智海藻油配方中特别加入来自天然酵母的多糖，能够干扰肠道病原菌的繁殖，改善肠道环境。

同时酵母多糖还具有抗原作用，可以引起直接的抗体应答，充当免疫刺激因子，增加体液及细胞免疫能力。同时还能抑制肠道腐败菌生长；促进消化和吸收；合成必需的维生素；分解有害物提高人体免疫力。

1.原料来自无污染的北极圈内的挪威深海中的鳕鱼提炼的鳕鱼肝油，在该海域捕捞到的鳕鱼，一小时内运到工厂剖取肝脏，通过高科技冷压技术提炼鱼肝油，从而保证天然维生素A、D及不饱和脂肪酸等营养素的天然、纯正以及完好。

2.维生素A与维生素D是天然的3：1组成，更易被人体吸收利用，发挥各自的最佳功能。而传统的AD制剂大多为10：1的比例，容易造成VA补充过多而中毒现象或是VD补充不足。

3.去腥腻，配方中不加任何香精香料，保留清淡天然的鳕鱼原味道。

    宝宝维生素A中毒的症状有哪些呢？

    一般6个月到3岁的宝宝较容易维生素A中毒，急性中毒主要的症状有呕吐、烦躁、头围增大、头痛、视神经乳头水肿、复视等，而慢性中毒则会有呕吐、烦躁、热表现、瘙痒等。为了防止宝宝出现这种中毒症状，不要长期或者是大量地给宝宝服用鱼肝油。

　　宝宝维生素A中毒怎么办？

    首先应该及时地停止维生素A的摄入，不要再服用维生素A，一般这样可以在一天到三天期间症状会慢慢地缓解下来，等到一个星期之后，头痛的症状会消失，经过一个月的时间皮肤黏膜表现也会好转，骨骼和肝脾肿大的症状则需要半年的时间恢复。

　　除了维生素A，其他的一些维生素对于宝宝来说也会出现中毒的症状，比如维生素D。如果宝宝摄入过多的维生素D，会使得钙盐在肾脏中沉积下来，从而导致肾小管坏死和肾钙化，如果钙盐在肺中沉积，则会损坏呼吸道的上皮细胞，导致溃疡，形成钙化灶。家长在给宝宝补充营养的时候要多注意，适度择好，切莫过量而导致宝宝受苦。