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给孩子补钙莫入误区

(2011-04-08 00:58:56)
标签:

育儿

钙片

维生素d

泌尿系结石

鱼肝油

分类: 艾推堂科学育儿
原本可爱的孩子却长着一张大嘴,上唇突出,鼻梁平坦,鼻孔朝天,两眼距离远,表情怪异。这种被称之为“鬼脸综合征”者,是由于长期大量盲目补充维生素(维生素食品)D和钙所致。医生提醒那些热衷于补钙以至错误补(钙食品)而导致疾病的患儿家长,需走出“四大误区”。
  
    其一,“补钙就是多喂钙片”。其实钙在体内的吸收受到多种因素的影响,其中最重要的是必须有维生素D的帮助,因此在服钙片的同时,应适量给孩子口服鱼肝油等维生素D制剂,或者让孩子多晒太阳,否则,就是吃再多的钙片,孩子照样会缺钙。
  
    其二,“补钙会加快骨愈合”。通常情况下,骨折的小儿体内并不缺钙,因此无需补钙。由于骨折的小儿活动减少,肾小管对钙的重吸收增加,骨骼对钙的利用反而会受到抑制。如果长期盲目大量补钙,会增加消化(消化食品)道、泌尿系结石等疾病的危险。
  
    其三,“把钙片碾碎混在奶里喂孩子”。混在食物中的钙片只能吸收20%,其余的会经粪便排出,如果喂奶时喂钙片,奶和钙片容易结合形成凝块,不仅钙不会吸收,乳汁也不容易消化,正确的方法是,在喂奶后1至2小时胃内容物大部分排空了,再给孩子喂钙片。
  
    其四,“母亲不用补钙”。自妊娠7个月开始到哺乳期,由于胎儿骨骼的生长速度明显加快,如果母亲膳食中钙的含量不足,不仅母亲会丢失钙质,发生小腿麻木、抽筋等症状,新生儿还可能发生先天性佝偻病。

原本可爱的孩子却长着一张大嘴,上唇突出,鼻梁平坦,鼻孔朝天,两眼距离远,表情怪异。这种被称之为“鬼脸综合征”者,是由于长期大量盲目补充维生素(维生素食品)D和钙所致。医生提醒那些热衷于补钙以至错误补(钙食品)而导致疾病的患儿家长,需走出“四大误区”。
  
    其一,“补钙就是多喂钙片”。其实钙在体内的吸收受到多种因素的影响,其中最重要的是必须有维生素D的帮助,因此在服钙片的同时,应适量给孩子口服鱼肝油等维生素D制剂,或者让孩子多晒太阳,否则,就是吃再多的钙片,孩子照样会缺钙。
  
    其二,“补钙会加快骨愈合”。通常情况下,骨折的小儿体内并不缺钙,因此无需补钙。由于骨折的小儿活动减少,肾小管对钙的重吸收增加,骨骼对钙的利用反而会受到抑制。如果长期盲目大量补钙,会增加消化(消化食品)道、泌尿系结石等疾病的危险。
  
    其三,“把钙片碾碎混在奶里喂孩子”。混在食物中的钙片只能吸收20%,其余的会经粪便排出,如果喂奶时喂钙片,奶和钙片容易结合形成凝块,不仅钙不会吸收,乳汁也不容易消化,正确的方法是,在喂奶后1至2小时胃内容物大部分排空了,再给孩子喂钙片。
  
    其四,“母亲不用补钙”。自妊娠7个月开始到哺乳期,由于胎儿骨骼的生长速度明显加快,如果母亲膳食中钙的含量不足,不仅母亲会丢失钙质,发生小腿麻木、抽筋等症状,新生儿还可能发生先天性佝偻病。

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