春暖花开，万物复苏。去年冬天结婚的小于夫妇准备在这生机勃勃的春天孕育一个兔宝宝，可是小于的朋友却告诉他：春季不适宜怀孕。春天不是万物生发的季节吗，为什么不宜怀孕，到底哪个季节受孕最好？

春季为什么不宜怀孕:

很多人认为春季不适宜怀孕的理由有三个，一是春季病毒多，孕妇容易中招；二是春季怀孕容易早产；三是春季情绪波动大容易影响胎儿。针对这三种说法，这三种说法有对有错。

春季气温逐渐回升，空气中湿度大，有利于流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒生长，孕妇免疫系统功能低下，确实比其他季节更易感染各类病毒，影响胎儿脑神经系统发育。因此，如果有计划怀孕的女性，尽量错开早春季节也是可以的。但如果已经怀上宝宝，也没必要为此忧心，只要日常生活多加注意，做好孕期产检，同样能孕育健康宝宝。

春季怀孕容易早产？我认为这种说法毫无依据，一般来讲，早产与病毒感染、流产次数多、高龄产妇以及过度肥胖等有关系，而与季节因素关系不大，因此春季怀孕容易早产的说法并无太多科学依据。

还有一种说法认为春季人们情绪变化大、容易烦躁生气，会影响腹中胎儿的健康甚至导致唇腭裂等缺陷儿的形成。针对这种说法，宋主任分析，心情可能与季节有一定关系，但是伤春悲秋、夏季烦躁、冬季抑郁，任何一个季节都可能影响孕妇的情绪，关键还在于人的自我调适能力如何。不管何时怀孕，孕妇都应当避免烦恼、惊恐和忧虑情绪，尽量保持愉悦的心情。

4月后受孕比较好:

夫妻双方在保证最佳身体状况、最佳心理准备、最佳的健康条件下受孕，更能为预约健康宝宝加分。她建议，从优生的角度来讲，准备要孩子的家庭可选择在4月后受孕。现在开始，可以为怀孕做一些准备。

做个孕前检查。在怀孕前三个月，夫妻双方可以做个孕前检查，女方检查的项目包括TORCH病毒学检查、妇科检查以及常规项目的检查，男方除常规项目外，还可加做一项精液常规的检查，通过检查，可以指导男方尽快改变生活习惯“查漏补缺”。

保证身体健康。怀孕前夫妻双方要加强锻炼，保持良好的健康状况，避免在受孕的期间患上肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。

精神状态良好。年轻夫妻正处于事业的打拼期，工作和社会压力比较大，所以如果准备要宝宝的话，一定要保持乐观开朗的精神和心理状态，避免疲劳。尤其是准爸爸需要特别注意，因为很多男性不孕问题，都跟精神抑郁、精神状态不佳有很大关系。

远离烟酒。烟酒会影响精子活动、降低精子质量或造成精子畸形，因此烟酒对生殖细胞和胚胎发育有很大的破坏作用。准爸爸最好在受孕前3个月戒烟戒酒。

适当补充营养。怀孕前三个月开始补充叶酸，平时要注意适当补充维生素以及微量元素，多吃蔬菜、水果，注意均衡饮食。