让孩子更聪明的食物——转摘《父母必读》_艾推堂儿童体质调养师李伟

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让孩子更聪明的食物——转摘《父母必读》

(2010-06-01 20:54:41)

标签：

育儿

让孩子更聪明的食物——转摘《父母必读》在我们的大脑里约有1000多亿个神经细胞在不间断地从事着最繁重的工作。为了能持续保证这些高效率的工作，我们的脑细胞就需要能量。尽管人的大脑只占体重的2－3%(约重1500克)，但是它所需要的能量占一个人全天营养的20%。每日的食物，便决定了一天的精神状态。某些食品要以提高我们的接受能力和工作效率、使我们的思维更加敏捷、精力更加集加。【（一）有助于提高孩子记忆的食品】

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