著名教育家苏霍姆斯基说过：“只有学校教育而没有家庭教育，或者只有家庭教育而无学校教育，都不能完成培养人这一极其艰巨而复杂的任务。”家校合作的目的是为了孩子的健康成长，让孩子充分享受来自老师和家长的关怀，以及使教育给孩子带来的欢乐。而学校开展的微信和校讯通平台让家长们能够更及时的了解自己的孩子在学校的学习、生活情况以及学校的各种活动情况。微信和校讯通平台也为孩子课后与老师之间的沟通搭建了一座桥梁。

一、高度重视青少年心理健康教育工作

青少年是国家的未来，由于青少年心理活动zhi状态的不稳定性；认dao知结构的不完备性；生理成熟与心理成熟的不同步性；对社会和家庭叛逆及依赖的冲突；成就感与挫折感的交替等，使得他们的焦虑情绪较重。并且由于青少年自我意识的脆弱，生活阅历的肤浅，抗挫能力较低，因而更易产生心理障碍。暂时性的心理障碍若得不到及时排除，便会产生不良的反应，进而影响心理的健康发展，以致酿成日后难以挽救的精神疾病。所以青少年时期是容易滋生心理异常的非常时期，全社会都应当加强对青少年心理健康教育。

二、改善家长及教师的心理健康状况

家长是孩子的启蒙者，与教师一道结成施教的主干力量。能否培养出身心健康，个性发展全面和谐的人才，家长及教师起着十分重要的作用。家长的言传身教潜移默化地影响着孩子的心理健康。教师承担着“传道、授业、解惑”的职责，他们的一举一动都有很大的感染力。因此家长和教师应当全面深入地学习健康心理学、教育心理学及咨询心理学等相关学科，自觉地运用科学的理论梳理好自己的情绪情感，调适好自己的心理状态。只有这样，才能正确指导、解决青少年存在的各种错综复杂的心理现象，成为一名合格的心理健康教育的辅导员。

三、中小学应有专业心理健康教育工作者，实行心理干预

1、认真开展心理健康教育课程、举办心理健康讲座，帮助青少年了解心理学知识，掌握一定的自我心理调节技术。2、寓心理健康教育于各学科教学之中，渗透性地进行心理健康教育。3、开展多种形式的心理咨询与辅导工作。学校应设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱、建立学生心理健康档案等，进行个别与团体咨询、电话咨询、信件咨询、专栏咨询，采用科学、专业的方法对症下药，使学生的心理问题和行为问题能够得到及时矫治。4、兼顾对家长及社会其他人员进行心理健康宣传，营造良好的家庭和社会环境。

四、建立和完善良好的社会支持系统

1、协调师生关系。教师对学生不理解、不信任会使学生产生对抗心理，教师的认知偏差会带给学生心理上的压抑，出现攻击行为。青少年时期，教师仍然是学生的榜样之一，是公正的代表，遭遇问题时，他们希望得到教师的理解、关心与爱。如果教师缺乏包容心和耐心，不能以平和的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望，更易叛逆。教师对学生缺乏尊重，贬低其价值的不良态度会使学生的心理遭受严重的创伤。

2、协调亲子关系。亲子关系即家庭中以自然的血缘和人伦为主的关系，如父母与子女、弟兄姊妹。民主的、宽松的家庭给青少年一个温馨的港湾，专制的、严苛的家庭会造成家庭成员之间不能进行正常的沟通、交流，易养成孩子孤僻、专横的性格。因此，对青少年的心理健康维护必须以家庭为起始点，以全体家庭成员的优良品质及和睦的关系为依托，同心协力为每一个生命营造健康良好的成长环境。

3、协调同学、朋友间的关系。青少年除希望得到老师的理解与支持外，也希望被同学、朋友接纳，渴求同学、朋友的理解与信任。若同学、朋友关系不融洽，甚至关系紧张，就会呈现孤独、苦闷、郁郁寡欢的情绪状态。学校和家庭应通过各种形式，倡导青少年广泛接触社会、结交朋友，在日常交往中建立相互理解、信任、关心的人际关系，在交往中取得进步，克服紧张、恐惧、自卑、孤独、偏见、敌意、猜疑、嫉妒等不良心理。

五、如果发现青少年有明显的适应不良、学习不专心或学习成绩下降、古怪异常行为、焦虑抑郁情绪等，就应该去寻求心理医生的帮助。

由于家庭的千差万别，家长对教育子女的目标、成才的观念各不相同，因此家长对子女的教育理念也不相同，所以家庭教育必须在学校教育的配合下，具体分析每个孩子的实际情况，正确引导孩子成才，让孩子健康成长，成为有用之才。

做名好家长是一门学问。关爱与感恩是人类最崇高的感情，是建设和谐社会所必须的。所以感恩教育要从小抓起，要从家长自身抓起，作为家长要科学地、理智地爱自己的孩子，首先要为孩子树立一个孝顺的良好榜样，逢年过节要给孩子精心设计家庭感恩的实践活动，如九九重阳节、中秋、端午节带着孩子去看望长辈们，并送上她自己制做的贺卡或是一幅画、一句祝福语；还要给孩子分担一些力所能及的家务事；做一个好家长必需是要用心去做，任何敷衍和伪装，都可能给孩子纯洁天真的心灵蒙上阴影，而这种不好的影响可能是终身的。

身教重于言教。作为家长一定要言传身教，家长的言行举止，会影响到孩子的一生，孩子能否成人成才，而作为孩子第一任老师的家长，有不可推卸的责任。做为家长还要牢记：不管每天工作再忙、再累，也要抽出时间与孩子谈心交流，了解孩子一天中在学校所发生的事情，分享孩子的喜怒哀乐，做孩子的知心朋友；不能做只顾工作，遇事只问结果，不问青红皂白，对孩子的成长不闻不问的家长。

要学会培养孩子良好的学习习惯。作为刚上小学或初一的学生，要培养他们的良好阅读和做作业习惯。对于孩子在学习中取得的成绩要及时地给予肯定。家长和孩子要互相学习，共同进步。配合学校在家庭方面全方位支持学校教育工作，与学校一起解决在教育子女的过程中遇到的各种问题。进而使家庭和学校在教育过程中密切合作，互相配合，发挥各自的优势，优化了家校教育资源。家长在教会孩子很多的同时，孩子也在让家长明白很多。所以家长应起到表率作用，多读书多看报，不断更新和增长知识，对孩子起到潜移默化的作用。家长应给孩子创造一个温馨的小天地，使孩子体味到学习的价值，感受到读书是种享受。

要重视孩子的心理健康。孩子的心理健康关系一个民族的未来，如果自私、冷漠、孤僻、只讲索取不愿奉献占上风，那么我们不能不为我们祖国的将来担心，所以作为家长，我们不能片面地只注重到孩子的成绩，而忽视非智力因素。

只要家长们用心观察孩子的一言一行，永远把对孩子的爱化做交流和激励，明确自己的责任和义务，为孩子树立一个好的榜样，我们的孩子个个都会很棒。也只有在家校教育上成功的家长，才是真正合格的家长。让我们大家都来争当称职家长，优秀家长!