皮肤的光泽度与去角质护理有密不可分的联系，每一次正确的去角质护理，都可让肌肤的光泽度明显提升一到两度。去角质说起来似乎很容易，但发现很多人做的并不正确。假如你在去角质最适宜的秋季，选择件最适合去角质产品和方法，做好这项最基础的护理工作，便可学会如何经常让全身保持和绽放清透与盈润的光泽。

水晶肌=去角质
　　夏天身体过多使用了防晒产品，这些产品多会有防水防汗的功效，通常有些厚重，并有一定的油性，清洁不彻底会在肌肤表层形成沉积并带入秋季。夏季气温高，毛孔彻底打开，脏污油垢容易进入，让肤色看起来暗哑无光。这时如果在秋季去好角质，可以瞬间使得肌肤细腻盈润如同水晶肌。

了解角质特性
　　想要做好去角质，首先必须了解角质层的特性。角质层是表皮最外面的一层，这层细胞无生物活性，已是死去的细胞，一些时间后便会脱落，成为鳞屑。角质层会于约28天循环再生，保持有角质层的正常厚度。角质层是纤维蛋白构造，可抵抗弱酸及弱碱，比较坚韧，能抵抗一定的机械作用，对肌肤的摩擦和压迫有一定的防护作用。这种屏障作用可防止肌肤内水分蒸发，但由于角质层的紧密结合也同时阻止外来水分及电解质和营养的渗入，所以当角质层过厚时，一定要用辅助手法帮其脱落，这样才有利于护肤品的营养成分快速吸收，也才有益于皮肤的正常呼吸。

初秋去角质四大优势
消脂去黄
　　厚厚的角质堆在肌肤表层，使肌肤看起来没有光彩。复合型的去角质产品除了去角质成分之外还会有其他一种或几种功能性成分，比如添加了咖啡粉的磨砂膏，可以在去角质的同时产生消脂纤体的作用。纯天然咖啡粉有不错的保湿效果，可去除身体的老废角质，让身体如丝绸般光滑柔嫩。咖啡酸成分可以有效消减脂肪，用后有效去除暗黄，令肌肤变得净白之余，同时有助消除疲劳，令肌肤放松。一粒粒小咖啡粉在肌肤表层按摩，大部分的角质都被磨走，让肌肤纹理变得细密。

抗氧活肤
　　磨砂强度大的角质膏适合角质层比较厚的皮肤，磨砂粒子幼细的角质膏适合薄皮肤，当然也适合不喜欢粗粒感觉的人。磨砂强度较弱的角质膏性质温和，多添加茶树油、迷迭香及牛油果油等精华，有效减少磨砂带来的粗粝感，去死皮之余还有抗氧作用，可活化肌肤，并帮助肌肤锁水保湿，实现长效滋润，令肌肤变得紧致白滑。

防敏保湿
　　敏感肌肤比普通肌肤更脆弱，不适合使用强度大的磨砂产品，但是敏感肌肤也一样有去角质的需求，有机产品就可以帮助敏感肌肤实现防敏去糙的梦想。有机去角质产品成分温和，结合纯天然配方，较为油润，粒子十分幼细，能有效调适肌肤角质层，修护暗哑缺水的肌肤，同时带来持久保湿效果。

排毒去肿
  能够帮助身体排毒去水肿并兼具去角质功效的身体磨砂受到OL的普遍欢迎，它是最快捷方便易用的护肤品，在身体需要部位打圈按摩，可同时产生多种效用，深层清洁、去水肿及收紧肌肤。打圈按摩时能促进血液循环，有效激发肌肤更生能力，令肌肤保持紧致柔滑。

去糙嫩白YES ＆ NO
　　盛夏之后，如果肤色暗淡无光泽，极可能是日晒后老化角质堆积引起。首次去角质可以每周两次，之后调整为一周一次。

去糙嫩白YES
1．手肘、膝头、脚跟等粗糙部位，涂上角质膏后加以打圈摩擦，磨去死皮。
2．背部等角质厚的位置可借助沐浴刷或海绵，以打圈方式按摩，较难处理的位置，可用浴巾辅助。
3．去完角质再沐浴，让皂液带走死皮。完成清除老化角质的程序后就要促进新的细胞生长，重现细致的肤质。所以去角质后要涂润肤霜，让肌肤回复滋润细软。
4．注意饮食，不宜吃油腻或刺激性食物，穿透气棉质衣服，勤换内衣及上衣。

去糙嫩白NO
1.使用有颗粒或磨砂产品，不能过度施力，防止过度按摩伤害肌肤。
2.当皮肤被晒伤、发生过敏、感觉刺痛或产生脱皮等现象时，不能去角质。
3.由于去角质皮肤有干痒、发红情况，表示去角质过于频繁，要加大去角质的时间间隔或暂停去角质。
4．酒糟性皮肤炎、皮肤太薄、太干涩都不适合去角质。

三亚南山百岁老人超广西巴马七倍成世界长寿村之冠。而南山人长寿的秘诀有四点：一是地理气候生活环境；二是社会背景；三是饮食习惯；四是南山无肥胖者。而南山人不肥胖则是长寿的主要原因，南山人还有自己的减肥秘制茶:正宗三亚南山玉纾减肥茶，详见报道：点击查看！ 

    张柏芝赵薇亲自推荐      方法简单，很多明星都在用     久胖七八年，终于瘦下来了！