加载中…五律·晨练组歌
(2015-03-14 07:48:15)
标签：
咏事晨练组歌新韵原创 |
分类： 凡心诗 |
五律·晨练组歌
走 步
曙色尚微明，公园未灭灯。
风摇环水树，鸟噪过山亭。
疾步追时尚，潜心练性灵。
坦途无挂碍，淡泊度余生。
练气
晨练丹田气，垂眉直面东。
周天三吐纳，遍体九交通。
道乃非常道，功为不世功。
开声如虎啸，展势缚蛟龙。
太极拳
势起凝神伫，桩如板上钉。
丹田三宝暖，百会一目明。
推手先听劲，虚怀好引弓。
刚柔相济处，始有万夫雄。
小憩
小憩坐湖亭，轻柔拂柳风。
波光摇倒影，树杪啭流莺。
浅草黄还绿，娇花紫又红。
三冬春意暖，人定胜天工。
喜欢
0
赠金笔
前一篇：浣溪沙三个
后一篇：诗词曲各一赠怡芷清芬