加载中…燕麦片茶油山形土司
(2011-03-26 12:56:16)
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面包西点烘焙美食茶油燕麦片减肥健康 |
分类： 随心所欲做---面包 |
麦片还有很多好处，科学研究常喝麦片可以有效的防治糖尿病，降低血糖，很适合于较胖的超重人群。另外，常喝麦片还有助于帮助女性保持苗条的身材。
人们常在麦片中加入牛奶、水果等其他的食物，一起熬煮，做成麦片粥，不仅营养丰富，而且味道也很不错，所以深受大家都喜爱。
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