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女儿已经近十九个月了。

应该说在六七月开始，一直到十三四个月左右，女儿晚上的休息时间一直比较规律，很自豪的说，这完全得益于我的严格作息时间制。虽然女儿晚上基本是跟奶奶睡不跟我睡的。

每天晚上，我们大概六点多吃晚饭，女儿一般会在五六点的时候吃，吃了晚饭休息娱乐半小时，然后七点一刻左右给女儿洗澡，洗好澡直接抱上床，给她泡上奶粉，刚六七个月的时候，女儿还不敢自己下床，所以一般抱上床以后，也不会反抗，要自己爬下床，最多在床上左右翻翻，然后在我的哼哼唱唱中，很快就入眠了，一般是七点半，或者七点三刻，从不会超过八点。慢慢的，时间久了，她也就形成了这个作息规律，当然，那时候是夏天、秋天，我容易实施。因为家里要看电视的人都是在客厅看的。

随着冬天的慢慢逼近，在客厅看电视有点冷了，渐渐的，可奶先是等我哄可睡着了就立刻回房间看电视，再慢慢的，更冷了，直接准备看电视的时候，就钻进被窝了，女儿一直和奶奶睡，自然是有感情的，只要奶奶钻进被窝，她一定要爬上床，可以想象，一边是床上有人，一般是旁边的电视声，一边又是女儿渐渐朦胧的意识，她也知道要看电视了，几项综合，女儿的作息就被打乱了。有时候会七点钟不到就上床，到八点半才睡着，当然，还是冬天的时候。冬天过去，这个晚睡的习惯也养成了，春天不冷了，女儿渐渐到九点、九点半才睡，甚至最晚的一次快十点才睡觉。怀着自私的心理，奶奶带在床上玩，又不要我操心，我照样可以玩电脑或者出去逛逛，乐得清闲，也就这样自在了几个月。

但潜意识当中，我知道非常不好，看着可儿经常揉眼睛，心里有隐隐的担忧，小小的她怎么能看电视呢，为此还特地带到医院去看过一次，虽然医生说没什么问题，可还是担忧。渐渐的给女儿重新调整作息的计划就在脑中盘算了。

首先，我有意无意的跟可奶提到小孩子不能看电视，眼睛不好，现在经常在揉眼晴，可奶一边又想着看电视，强调说没事的，她现在只在床上玩，不看电视的。对于可奶的每晚连续剧节目，我毫无微词，毕竟，从早到晚，可奶要带孩子、做家务、洗衣烧饭，什么事情都包了，不需要我们动一点，再不给她一点娱乐时间似乎说不过去，所以我从来不反对她看电视。又因为一个冬天一个春天下来，都是可奶哄着睡觉的，渐渐的，女儿到了睡觉时间就只要奶奶，不要我，这给我的计划实施带来很大困难。

想来想去，不得不先实施我的怀柔政策。威逼对女儿来说是不起作用的。每晚在可奶上床看电视的时候，我就利诱女儿：先到妈妈房间吧，妈妈给你讲故事，陪你玩玩具。一开始，似乎还可以，几次下来她愿意到我房间先玩了，不过，开了灯以后，立刻要求开电视，只有服从，不过我有办法把她的视线转移开电视，即使开着也没关系，这肯定比在可奶房间效果好得多，毕竟她在边看电视边哄她，而我则是专职转移她电视注意力的，这个能力我还是有的，所以即使开着电视，也没看过几眼。可几次以后，问题出来了，可儿已经大了，有自己的思想有自己的意识，不是简单的骗骗就可以的，又是夏天，衣服穿得少，她上床下床速度是惊人的。转眼，她就从我房间蹭蹭到奶奶房间了，一会再跑过来和我玩，就这样一晚能跑十几趟，而且禁不住，最后还是九点多十点睡觉的，这个方法失效！

我又开始想办法了。

循序渐进吧，首先我故意拖延，不让女儿早早爬上床，定神陪她玩，在第一集连续剧结束的时候，给女儿洗好抱到可奶房间，让她睡觉，实施两三天效果还可以，但有时候她还是在床上玩，而可奶又惦记着下一集电视，所以没等可儿睡着又想着电视了。这个方法似乎也不灵！

我又动脑筋了。

让可奶哄她睡觉绝对不可能早的，必须还是由我来把握主方向，她早睡觉的任务只能教给我。而女儿现在晚上睡觉是只认奶奶的床的。这就要求我必须在可奶他们房间完成哄可睡觉的任务。怎么办？只有叫可奶出来。

于是我跟可奶商量，你在客厅看电视，我哄女儿睡觉，等她睡踏实了，你再回房间看。可奶应允。

第一天，八点半洗好、泡好奶粉上床，上了床，女儿就叫奶奶，我骗她奶奶一会就来，宝宝先睡，妈妈给你唱歌，慢慢的，也听话了，唱唱哄哄睡了，除了房间一看，也已经九点一刻了，但毕竟是在没有电视的情况下睡觉的。

第二天，八点一刻，洗好上床，和她商量：我们把灯关了吧，宝宝躺倒自己的位置上去，她点点头，我关灯，爬到床中间自己的位置，嘴里也还叫着奶奶，依旧是哄骗，告诉她奶奶不在家，去找爷爷了，奶奶一会就回来，知道没有办法，只有听我的，于是，不做声，吃了奶，将奶瓶交给我，在床上翻腾翻腾睡了。八点三刻！

第三天，八点一刻，上床。现在基本在洗澡的时候，我会叫可奶在我抱她出来的时候，躲着她，别给她看见，这样女儿就以为奶奶不在家，不想着惦记奶奶了。似乎这样的效果很好。上了床，我也不唱了，继续征求她的意见：关灯！在黑暗中是容易入睡的，随便她在床上翻腾，我都不说话，静静的等着她睡，我知道我一说话，就可能引起她兴奋的神经，然后就是很长的时间不睡觉，所以我不说，就看着你翻滚。很快，八点半睡着了。

第四天，八点一刻，我们依旧默不作声上床，我只告诉她：奶奶不在家，妈妈陪你，然后静静的看着她在黑暗中从床头到床尾，八点三刻，睡着了。

第五天，八点三刻！

第六天，八点三刻！

……

渐渐的，基本已经行成八点半到八点三刻之间进入睡眠状态，比起以前的七点半七点三刻还是晚了一个小时，但这样我已经很满意了，七点多睡觉似乎也有点早了，八点多，对小小孩来说，刚好！这样也能保证早上六点以后起床，否则睡的太早五点多起床闹腾可就是我们吃不消了。

就这样，我比较轻松顺利的给女儿调整了作息，希望以后能一直位置这个规律！

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