现社会病名之多，恐怕难以数清，病的根源到底是何？其实很简单，就是心，病由心生，心不修好，病是不会彻底好的，如果康复，那也只是一时之象。如一个女孩爱美，冬天穿衣少，所以感冒，这就是爱美之心造成的。只需把此心修掉，多穿衣，人体的病自会康复。胃病，是贪吃心，或工作心造成的，所以要想康复，也得修掉贪吃，工作太过的心，及时关心一下自已的身体。所有的病都是由心生！！也许太多的病看起来好象没有直接联系，说不出是什么心，但都是由心而起。我可以肯定，绝大多数人都不相信我说的，但这是我能从绝境中，走出来的深刻体会，病重的人，按我的方法，康复后，一定会相信我说的。过路的人，就先不要评论了。OK？

        我给自已取的名，就是零心。

                  相信病由心生后，来说说如何修练，方法，前面我都说过，潜息功，很简单，二分钟就学会，世上没有比这更简单的功了，没有比这个效果更好的功了，高血压，心脏病，肾病，皮肤病，肝病，胃病，那算什么，肝癌，胃癌，鼻癌，肺癌，白血病，也没什么。只要修练好了潜息功，修好了心，一切病将离你而去，也许不信，但当走到绝境时再来相信我说的。

                 潜息功是何道理，就是压住你内心的各种不良思想，认真观察身体后，人体发动的自我修复，自我平衡功能再现。

                所以，练潜息功，就是修心，世上没有练不好的病，只有修不好的心，练好了，你一定能走出绝境，走回到光辉伟大的人生，饱尝健康长寿的快乐！

              说来简单，练潜息功，就做到以下几项，（1）无心             （2）中庸               (3) 观察自身            (4) 保持快乐的心

              （5）修掉一切不良习惯，不良思维。

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（醉佛出山）功法:
             在一块较大的草地，全身心放松,不要想其它事，双膝微曲，闭上双眼，然后向左开始慢慢转圈,认真体会身体想做什么动作，一直转圈，直到你发现身体开始不由自主的做动作，然后就一直顺着身体做动作，你觉得会一股力量拉你做各种动作，不要抵抗，身体想做什么动作，就让它做什么动作。太简单不相信？唉，救人难！我始终相信，无招胜有招，药有几种？上万种吧，动作有几种？无量多。各位思考吧。

             那些动作全部是治你的病，或打通你的筋脉用的。每次30分钟(上不封顶).就这么简单，收功时，你用意识控制住动作，就可以了。练了就相信此功的神奇。如胃不好的人，会出现转圈，倒退走，依病的不同，做的动作也不同。练此功，不要怕难为情。身体越差的人，动作幅度越大。练功时看起来，象一个醉汉，此功又名醉佛出山。别人以为你醉，其实世人皆醉，唯你独醒。此功有些动作也许会不舒服，但那也是好转反应。一定不要怕不好意思。

          如遇雨天，则练席坐。

           练得多了，可以做到无时无刻不在练功，走路时放松，观察自已身体，坐车观察身体的口，眼想怎么动，那样会好得更快。

          我看大多数人，都喜欢问药，总不相信潜息功，恰相反，青菜和水人体是很需要，但潜息功，极短的几日，就能产生神奇效果，特别是病重的人，练几天就很明显。比任何药都快，大家也许懒得练，吃药多方便，那我也没办法了。一般人都不了解神奇而伟大的人体，唉。用各种方法糟蹋人体。苦口婆心，我说得太多了，所以我一般只把潜息功告诉癌症的人，普通人太难接受了，只有没办法了，人才会抱着试一试的态度。

         修心养性，大家都听得懂，但真正领悟者极少．

　　我就将我的心得与大家分享，其实也很简单，但做到却很难，找个本子，写出你的所有缺点，可能一时写不全，你就发现一个，然后，记下一个，改正一个，不要说这与病没关，病由心生，这个心就是不良性格，不良思维习惯，所以病就是心生出来的。心修好了，病自然康复。如果能践行者，不很老，得了癌，一定能康复，可以打赌。病不好，说明心还没修好。

　　能看到我的博客，都是幸运的人，能相信者更是幸运。能践行者，一切苦厄与你无缘。

　　发现修心方法是我今年的又一大升华，思想的又一大提升，今年也是我命运的重大转折，所以写出来，想拯救更多的人。我已伸出手了，你自已要不要抓就看你自已了。

说来简单，练潜息功，就做到以下几项，（1）无心       （2）中庸         (3) 观察自身      (4) 保持快乐的心        （5）修掉一切不良习惯，不良思维

      何谓无心?在练功中，你在想，明天去哪儿玩？就是有心了，在练的过程中,也许会摔倒，你怕疼，就不练或少练，说明你有怕疼心。那个动作舒服，你就多练，就有了喜好心。那个动作难看，怕被人笑，不做，又有了心，都是不对的。

     中庸，就是走中间，太过或不及都是错。太高兴，太悲伤，都是错，就会生病。

     观察自身，怎样舒服怎样做，人太注重视觉，忘了眼睛休息，久了，所以近视，忘我工作，不观察自身肚子，久了，得胃病。练功中，就是不管其它的，只注意自已的动作。

    人向外界观察就能改造世界，向自身观察，就能改造身体。

    人性本善，人性本乐，人性本清净。这是我的练功总结。

    当功练了，修心了，你就会向这几个方面发展，你会发现自已变了，变成一个更完美的你。

     病由心起，病由烦恼起，所以要有快乐心。一来可以使功练得更好，二来可以不再让身体受到新的伤害。

     不要把我写的粗粗一看，那是没用的，只是看了，没有透彻领悟。要看一句，着磨体会一句，这是我总结的精华。

     性格决定命运，那我说一句“性格，心态决定你的寿命”

    为什么要修掉不良习惯和不良思维，因为人是本乐的，不良习惯和思维最终会造成你不快乐，如，你没有恒心，就体会不到成功的快乐，你懒，家里乱，就心情也不会好，家里乱的人，屋不打扫的人，其心灵必乱，必不长命。

     说了这么多，你们可以少走很多弯路。

    如果你是55岁以下，得了癌等不治之症，觉得没有希望了，那么请认真按我的方法做，奇迹一定会发生，一个不相信奇迹的人，是不会出现奇迹的，当然相信奇迹，没有方法，是没用的，而现在你有方法了，如想面授潜息功也可，本人分文不收。一周内，你就会被人体的无尽潜能，所折服，深叹为何不早看到此博客。

         前些天，有人打电话给我，说练功动作出不来，我说不可能，除非你心太多，一会儿想这个，一会儿想那个，后来我问她在哪儿练的？她说在家里，呵呵，那出得来才怪呢，就如投鼠忌器的道理差不多，你的意识总会有，不能碰到家具的念头，所以压抑着身体做动作。其实我在功法中说得很清楚，找一块大点的草地，这样摔也就摔了，也碰不到什么。没有“心”压着你的练功动作。

       还有的人，练功虽认真，什么事也不想，可是一练完，碰到事容易发火，喜怒悲乐，变化万千，就如肝有病的人，总是爱发火，我看练什么都没用。要保持平静的心！

       一提功，人们总会想到发轮功等，让人产生隔阂，与常人思维中的观念碰撞，不易被人接受，所以我想改名为“平衡运动”，为什么叫平衡运动？因为都是人体不平衡产生的病，平衡了，和谐了，也就没病了，如，脚弯久了，会酸，此时伸直一会儿，就不酸了，伸直就是与弯平衡。受了委屈，哭出来喊出来，舒服些，这也是平衡心中的动作。当然这是粗象的，容易被人认识。所有的病，都有与之对应的平衡动作，如胃不好的人，常转圈，倒退走。腰、骨不好的人常倒地。心脏不好的，则是哭。可以说有多少种病，就有多少种平衡动作，不比药，就那几种。那怕病有亿种，就有亿种动作出现。这就是平衡运动的魅力。如果有多种病，则人体会按轻重缓急产生相应动作，动作真是千奇百怪，妙趣横生，病怪，动作也怪。

       身体平衡了，还要心灵上的平衡。认真修心