博客小支点  玩转大地球

    新浪博客五周年征集“我的博客故事”，对于我这个仅有169天的新人，应该不会有很生动故事，但却有很强的参与欲望。正好我在开博客30天写有一篇感受短博文，再修改补充一下，重在参与吧。

她们推我入网海

   人总是要老的，这是自然规律，我是去年元月一日正式脱离工作岗位。退休是一个人生落差很大的台阶，生活如何安排？如果无所事事、整天忧郁，对身心伤害很大，会影响人体内激素分泌，加速人的衰老周期。我先是结合自己专业知识、资料的积淀以及食疗养生经验，独编了《中医豆疗养生法》，接着与职业养蜂者、有着几十年的养蜂经验、蜂疗有一定专长南宁市养蜂协会杨传全会长合编了《中医蜂疗养生法》，并先后于2009年10、11月正式出版。

    去年底，我送了两本书给在出版社任总编辑的大学校友，她建议鼓动我开博客，利用网络信息平台交流，还亲自帮我在2009年12月6日开通了博客，可是因忙把密码丢了，已无法登录编辑。

    今年，女儿帮我于3月19 日19时48分新开了博客，博客名称为：豆疗&蜂疗养生，意为《中医豆疗养生法》《中医蜂疗养生法》的简称；昵称为：药师养生经，意即我身为国家执业中药师，应多学习中医养生专著、经典著作，多总结个人养生经验体会，多向同行、博友及网友学习交流。当我在电脑屏幕看到 “恭喜！您已经成功开通了博客。您可以删除或编辑此博文，开始您的博客之旅...... ”时，真有点不知所措、如从下手。只因以前依赖别人惯了，电脑操作还不如小学生，打字只会用智能手写板。开始很不熟悉，博文质量差，操作笨手笨脚，动作很慢，图片也放不上去。无奈只有等女儿到周末 “常回家看看”时，再请她帮忙、辅导。后来，经过个人刻苦努力，边学习边干，现基本能正常运行，但对一些功能(如图片上传、编辑)，至今还不能熟练操作利用。

新浪小博客  铸就大平台

    从那时起，新浪小博客成了我生活必不可少部分。每天必定上网、写博文，与博友交流巳成生话习惯，我的退休生活变得丰富充溢、多彩。

    至今已发原创博文100多篇，除去住医院、外出时间，平均不到2天就有一篇。有的博文记录着我人生的轨迹，如今年4月底我到云南旅游七天，回来后写博文9篇；去广西桂平西山游会见老同学，发博文5篇；住医院被动手术，又发博文6篇。有的博文结合时代脉搏，以及个人编纂的养生专著内容、养生经验，介绍一些预防保健知识，如爱眼日、爱牙日、糖尿病等，发了博文20多篇。还有的是人生感悟感受、思想观点，回忆“恰同学少年”的经历、情谊，让老同学看后泪垂。每一篇博文都是查阅了网络、专业著作等有关资料的综述，是我真情流露，敞开心扉毫无保留、无拘束向博友、网友交流展示，与公众共同回味、品赏。有许多博文得到博友肯定，他们给博文很高评价，不少在博客圈被定为精华博文，被转载、收藏。开博不到30天，即有南京《夺马生活》杂志编辑约稿，并连续2期登载了我的博文，给我很大的鞭策鼓励。

南京《夺马生活》杂志发表的文章
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广交博友  益身养体

    博客让我结识了许多新博友，远在美国、西藏、台湾等地，四面八方传递友谊。虽然我们从未曾见面，不一定知对方真姓名，但一声问候、一次点评，都是一次激励，喜悦心情无法言表。我与博友、网友情谊日益深厚，就有一博友给我博客昵称“药师养生经”赋了一首藏头诗，诗云：“药从神农本草始，师承岐黄内经里，养身健体有真缔，生活感悟诗书礼”。

    我们这些老年人与世无争，更无暇名利权力之嫌，主要是为了更好保健养生、老有所乐，或发挥一点余热。开博客与博友、网友之间互相交流、互通信息，“指点江山、激扬文字”，尽情地将自己原来的潜能、感情，更好充分发挥释放，达到一种新的境界，自我欣赏、陶醉，有无穷的乐趣。开博客能帮助老年人练手、练脑，防止人体器官老化、僵硬，预防老年痴呆、忧郁症等，有益身心健康，延年益寿。

    169天时间是很短暂的，在各位博友、网友的呵护下，我已经迈出了第一步，以后的路还很长，祈望各位博友、网友一如既往继续多多关爱、指教。

    据说，新浪在全球范围内注册用户超过2.3亿，日浏览量超过7亿次，是中国大陆及全球华人社群中最受推崇、极具影响力的互联网品牌。在信息飞速发展的年代，新浪博客给广大网民提供了一个小支点，一撬就可以玩转大地球。

    让我们共同为推动社会进步发展而加油吧！