护牙固齿---茶疗便方18则
  

     中国人都知的一句俗话：“牙痛不是病，痛起来要命”。

    记忆中，父母辈受尽了牙病的苦楚。特别是母亲(父亲已去世20年)，儿时见她经常牙痛，吃饭不香、彻夜呻吟难眠。有时口含盐水缓解一下，或找点中草药止痛。后牙齿松动，40多岁就拔牙齿，到60多岁时牙齿所剩无几。现年近90岁，满口都是假牙，咀嚼食物很困难，不时牙床还受发炎疼痛折磨。

护牙固齿---茶疗便方18则

【1方】绿茶适量。

【服法】放入口中咀嚼；或沸开水冲泡温饮并漱口。

【功用】用于牙痛。         

【2方】绿茶5克，蒲公英10~20克，白糖适量。

【饮法】上前2味沸开水冲泡，取汁加白糖代茶频饮。

【功用】用于牙痛。

【3方】绿茶或红茶1~5克，桂花3克。

【用法】沸开水冲泡10分钟，取汁代茶饮或嗽口。

【功用】用于牙痛。

【4方】绿茶1克，白菊花15克，甘草5克。

【饮法】甘草加水煮10分钟，冲泡绿茶、白菊花，分3次代茶温饮。

【功用】用于牙痛。

【5方】陈茶叶6克，食盐1克，大蒜适量。

【用法】前2味加水煮、取汁饮，大蒜捣烂、敷合谷穴位。

【功用】用于牙痛。

【6方】茶叶3克，陈醋适量。

【饮法】茶叶沸开水冲泡5分钟，取汁，加醋饮，每天3次。

【功用】用于牙痛。

【7方】茶叶3克，食盐1克。

【饮法】沸开水冲泡5分钟，取汁代茶温饮，每天1~2剂。

【功用】用于风火牙痛，牙周炎等。

【8方】茶叶渣适量。

【用法】放入口中细嚼1分钟后漱口，每天数次。

【功用】用于防治牙周炎。

【9方】优质茶叶5克。

【用法】沸水300毫升冲泡30分钟，待凉取茶水，分3次频漱口。

【功用】用于防治牙周炎、牙龈出血。

【10方】绿茶1克，芒果皮肉50克，白糖25克。

【饮法】芒果皮肉加水400毫升煮沸3分钟，加绿茶、白糖，分3次温饮。

【功用】。用于牙龈出血。

【11方】绿茶1克，番茄100克。

【服法】番茄捣碎、与绿茶用沸开水400毫升冲泡，分2次服。

【功用】。用于牙龈出血。

【12方】隔夜茶水适量。

【用法】含漱口、刷牙。

【功用】。用于牙龈出血，牙齿松动。

【13方】苦丁茶6克，淡竹叶10克，甘草3克，冰糖适量。

【饮法】前3味加水煎煮，取汁加冰糖代茶饮。

【功用】用于心火盛之牙周炎，牙痛，牙龈破溃流脓等。

【14方】红茶30~50克。

【用法】加适量水煮，取茶汁含漱后饮，每天数次，连用至愈。

【功用】用于牙本质过敏，龋齿等。

【15方】茶叶数片。

【用法】放牙齿上轻咬住，饭前吐掉，饭后再咬，连用3~5天。

【功用】用于牙齿过敏(冷、热、酸、辣、甜)。

【16方】乌龙茶3~5克，制首乌10~20克，松针20~30克。

【饮法】后2味加水煎煮30分钟，取汁冲泡乌龙茶饮。

【功用】滋肝益肾，乌发固齿。

【17方】茉莉花茶5克。

【用法】沸水300毫升冲泡30分钟，取茶水含漱口，每天3次，每次100毫升。

【功用】用于防治龋齿。

【18方】绿茶(或红茶)3克。

【用法】沸开水冲泡，取茶汁饮并含漱口，每天1~剂。

【功用】用于防治龋齿，口腔疾病。

摘自《中医茶酒养生法》稿