现在很多美女朋友在饮食方面特别注重，为了使自己有一个好的肤色或娇嫩的面容，不惜放弃对美食的追求（如：烧烤、辛辣、油炸、烈酒等食品），专吃对自己身体有益的食品，有些年轻的朋友在挑选食品方面往往不是很清楚它们的功效，下面给大家推荐一款对女性朋友们最有益的饮品——干红葡萄酒。    

    据营养专家研究表明，干红酒中含有抗氧化的聚碳酸，可以保养皮肤使之平滑紧绷，不生皱纹，其功效比含有维生素E的面霜强50倍，常饮干红可使爱美女性增强皮肤弹性，起到养颜美容的作用，每天一般喝250ml，晚餐后或睡觉前饮用最好，能够促进血液循环，提高睡眠质量。

    经常适量地饮用干红葡萄酒还可使得心肌梗塞的风险减少25%至45%，使得肾结石的风险减少40%……。

干红葡萄酒的其它作用：

1、增进食欲
       葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态， 使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。

2、滋补作用
       葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素（Oligoe Lement），具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧（Ros）对人体的伤害（如对细胞中的DNA和RNA的伤害），这些伤害是导致一些退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。 因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。

3、助消化作用
       葡萄酒含有各种有机酸，具有轻度酸味，而这种酸味与人体了酸的酸度（PH2-2.5）相近，这正是蛋白质消化的适宜条件，因此葡萄酒是配合蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

4、减肥作用
       葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

5、利尿作用
       一些白葡萄酒中， 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

6、杀菌作用
        很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。

    纯正的高档干红葡萄酒，能防止动脉内脂质的沉积，稀释血液和抑制低密度脂蛋白，从而促进血液循环，有效防治高血脂、肥胖、脑血栓、动脉硬化、冠心病、高血压等心血管系统疾病的发生。干红葡萄酒中有丰富的防癌成分——多酚类物质。    

    精品干红含有丰富的营养物质，含有多种维生素B、维生素C、维生素P及人体8种必需氨基酸。精品干红还含有多种矿物元素，如镁、铁、锶、锰等，对有轻微贫血的人，可起到补血、养气、活血的作用。  

    法国是世界干红葡萄酒的第一消费大国，也是人均寿命最长的国家之一，法国死于心血管病的人比美、英等国少一半。