1，首先要一个30分钟的下跌趋势，找到背弛段，然后从次级别中找到背驰段中的背弛段。这里的背驰段中背驰段，自然是5分钟级别的背驰段。需要特别注意的是，5分钟级别的背驰后的转折是奔放失败的情形，这种情形下很可能小级别的延伸将大级别的背驰段脱离背驰；第二个要注意的是这个30分钟级别的背驰段之后也可能出现30分钟奔放失败的反弹，这种情形对只操作30分钟一笔的反弹来说是不存在的。

　　注意，在上图中，B点是背弛段中的背弛点，但之后一个次级别的奔放失败的反弹后再破新低，在熊市中这样现象经常发生。当这种情形发生的时候就要在次级别的回抽中离开。对于5分钟级别来讲就是在其第一类卖点果断的卖出。

　　2，操作30分钟级别的一笔，实际上操作的就是一个5分钟的线段。

　　这个5分钟的线段可以有一个中枢，也可以有多个，首先找最后的一个中枢的背驰段，比如图中的CD段，这是一个1分钟的线段，当这个1分钟的线段由于背驰进入中阴的时候，暂时持有，但要提高警惕，只要在这个1分钟线段的最后一个中枢的中枢震荡中没有新高的时候再卖出，这可以卖在一个相对不错的位置，原理很简单，这个1分钟的中阴后也可以上天的，不一定都成鬼。

　　3，根据步骤2卖出后，等待5分钟级别进入中阴。

　　如上图DE的一笔进入了中阴，这时候如果想操作的话，可找DE的次级别，找到背驰段再度买入，这就是一个围绕5分钟中枢震荡的操作，实质上是一个1分钟级别的操作，考虑到1分钟中枢的奔放和失败可能的出现，最好只做1分钟级别其中的一笔。

在平凡而稳健的操作韵律中生长出利润，这才是交易的圣杯。

                                ——中枢理论

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