相信已为人母或者还在孕期的准妈们也和我有一样的烦恼，就是妊娠纹。虽然宝宝的到来带来了无比的快乐，但这随之而来的妊娠纹，实在让人不知所措。肚皮上多出来一道道疤痕，自己看了就心凉一大半，实在影响美观。最近我也在对抗恼人的妊娠纹，大半年下来也消退了好多，不敢藏私，好经验分享给大家。 

一、增加皮肤弹性

避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。

可惜我那时是突然就怀上的，前期什么准备都没有做，而且怀孕后就想着要增加营养，到孕后期肚子大起来后一下出现了好多妊娠纹，收都收不住。

二、控制体重增长

体重增长了，不仅带来了腰酸背痛，妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵而至。体重增加，皮肤过度绷紧超过了他正常的弹性就会形成妊娠纹，所以控制好体重，能有效的避免妊娠纹的光临，孕期还要避免体重增加太快。

生球球的时候，我就是后期体重没控制好，增长太快导致了大腿根部和肚子上长出了妊娠纹。

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            生球球时留下的妊娠纹http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7394ZH00SIGG.gif虽然现在颜色淡了，但是也很明显。

三、使用专业的妊娠纹油

其实我现在最后悔的就是当初没有及时的使用妊娠纹油，因为总觉得使用化妆品不安全，会影响到肚子里的小宝宝。没想到现在早就有最专业的按摩油了，像我现在使用的百洛油，它的成分就大部分是植物精华，非常安全，孕妇也能使用。

    我这半年用下来，妊娠纹淡化了许多，全靠它了。

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    认识百洛还全靠群里的姐妹介绍，正好是上次大家聊天聊到这个恼人的妊娠纹油，有个群里的姐妹就推荐了“Bioil”这个牌子，说是欧洲同类产品销量NO.1的，其实这款油本来是祛除痘印的，后来很多人发现它用来祛除妊娠纹特别有效，大家一传十，十传百的就都买来用了。听到这个消息后，我们群里的大多数妈妈也跟风了，价格还不贵，挺实惠的，60ML的油100元都不到。

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成分好多都是植物的提取物，适用于各种肌肤类型，包括敏感肌肤，油的颜色是淡淡的粉色，味道很好闻呢。

全身都可以使用，我是肚子和脸上都在涂，痘印和妊娠纹都有消退哦！怪不得大家都说好。

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这个油真的很好用，虽然说是油但是涂起来很容易就被吸收的，而且涂完以后一点不油腻。来看看手部使用前后的对比照片，可以看出用后肌肤更润泽细腻，没有油腻的厚重感，很舒服。

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二宝现在孕17周，一定要好好的保养，争取不要再出现更多的妊娠纹了。刚买的这瓶百洛油，准备开始用上。建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内，坚持用精油腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。

被妊娠纹困扰的妈妈，以及准妈妈们，一起来试试吧。让光滑如初的肌肤重新回来，不再受妊娠纹的困扰，做妈妈了也可以自信满满。