昨天刚生完宝宝几个月的好姐妹着急火燎的打电话过来说因为生病要吃有激素的药不能继续母乳，问我怎么办，作为过来人，一边安慰她别着急一边教她怎么做，相信有很多妈妈都有跟我们一样面临突然断奶的紧急情况，在这里我把自己的经验分享给大家：

本来我是一名顽强的母乳喂养者，虽然刚开始奶不多，妈妈一直说：“加奶粉，加奶粉”，但我依然坚持纯母乳喂养。母乳喂养的妈妈最担心自己生病了，因为病中的母乳极有可能影响宝宝的健康，但是人算不如天算，而我偏偏在中途华丽丽地病倒了。一年中，除了冬季，还有夏季也是不适合断奶的季节，无奈如我，还有我那个好姐妹，为了宝宝，我们都只有将这场无备之战打到底——狠心断奶。

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断奶首先要解决的一个问题就是选购代乳品，由于球球一直都是母乳喂养，已经习惯了母乳的味道，所以给他换的奶粉肯定是要和母乳口味接近的。在网上查找了很多资料，也征求了很多妈妈姐妹淘的意见，最后选择了口碑最好的荷兰朵奶粉，因为它全面模拟母乳配方，不管是清淡的口味、还是营养构成都和母乳接近。为了让球球有点心理准备，断奶的前一天我就一直和她说，妈妈生病了，明天就不能吃奶了，宝宝最乖了！她似乎听懂了一样，还冲我笑了一下。第二天，就开始冲泡奶粉喂给她，还特意用四十度的水冲泡，好姐妹说这样奶的口感会更好~刚开始给球球喝的时候，可能是不习惯奶瓶的原因，她很戒备，一直用小手挡着奶瓶，极力反抗，但尝到了一点好滋味之后就松懈了。第二次、第三次慢慢地一次比一次好，现在球球喝荷兰朵已经快一年了，常常自己还会吵着要喝呢！

宝宝断奶后，除了选定适合宝宝的代乳品，慢慢添加的辅食也能成为宝宝的又一营养来源。而且网上说多样化辅食有助于锻炼宝宝饮食技巧，是培养宝宝良好饮食习惯的第一步。所以除了继续给球球喂米汤之外，我还会做一些蛋羹、瘦肉粥等更加营养的食物给他吃。

刚开始断奶的几天，球球常常会拉着我的衣服，示意要吃奶，不给就哇哇大哭，我看着心里各种不忍心，但还是要坚持下去。为了分散他的注意力，在运动和游戏方面，我比以前更上心了。那时球球正在学习爬行，我会把一些玩具放在他前面，吸引他的注意力，促使他向前爬行。当他用力蹬自己的小腿和脚，终于拿到自己喜欢的玩具时，我和他爸爸就在旁边拍手鼓励，球球在我们”鲜花和掌声”中乐不可支，常常忘了吃奶这回事儿，目的总算达成。而往往在一阵酣畅淋漓的玩耍之后，球球很享受地喝完180ML的奶就呼呼入睡了，一夜整觉让我也着实省心不少！

另外要提醒的是，尽管是被迫断奶,我也没有去打退奶针，因为那样很可能回引起乳腺炎，反而更糟。我建议喝些大麦茶，夏天的妈妈吃点西瓜就能慢慢回掉奶了。

怀着球球时就告诉自己一定要坚持母乳喂养，殊不知意外病倒，被迫断奶。幸好断奶后有荷兰朵续上我对球球的爱，现在长得一样健康调皮呢。不过回头看那段经历，从开始的矛盾，纠结，不忍，内疚，到看到断奶成功后女儿仍健康成长的欣慰，真的只能用“痛并快乐着”来作总结吧！