对于青少年心理健康的标准,我国许多心理学工作者都进行了研究。综合国内外专家学者的观点,根据青少年这一特殊社会群体的生理、心理和社会角色特征,我们认为青少年心理健康标准主要应从以下内容给予着重考虑:
一是智力正常。智力是青少年学习、生活与工作的基本心理条件,是青少年胜任学习任务、适应周围环境变化所必需的心理保证,因此,是衡量青少年心理健康的首要标准。此外,一些非智力因素包括理想、兴趣、爱好等也是构成心理健康的重要标准。
二是情绪健康。情绪健康的主要标志是情绪稳定和心情愉快。这是大学生心理健康的一个重要指标。因为情绪在心理变态中起着核心的作用,情绪异常往往是心理疾病的先兆。
三是意志健全。意志健全的青少年在各种活动中都有自觉的目的性,能适时地做出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题,在困难和挫折面前,能采取合理的反应方式,能在行动中控制情绪和言行。
四是人格完整。人格完整就是指有健全统一的人格,即心理和行为和谐统一的人格。青少年人格完整的主要标志是:人格结构的各要素完整统一;具有正确的自我意识,不产生自我同一性混乱;以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此支配自己的心理与行为;人格相对稳定。
五是自我评价恰当。正确的自我评价是青少年心理健康的重要条件,一个心理健康的人在进行自我观察、自我认定、自我判断和自我评价时,能做到自知,恰如其分地认识自己,能看到自己存在的价值,对自己的能力
、性格、优缺点能客观评价。
六是人际关系和谐。良好而深厚的人际关系,是心理健康的标准之一,也是维护心理健康发展的重要条件,是事业成功与生活幸福的前提。七是社会适应良好。社会适应指对社会环境中的一切刺激能作出恰当正常反应。
较强的适应能力是心理健康的重要特征,不能有效处理与周围现实环境的关系是导致心理障碍的重要原因。八是心理行为符合青少年的年龄特征。青少年是处于特定年龄阶段的特殊群体,青少年应具有与年龄与角色相适应的心理行为特征。
心理健康的标准是一种理想尺度,它一方面为人们提供了衡量心理是否健康的标准,同时也为人们指出了提高心理健康水平的努力方向。如果每个人在自己现有基础上能够做不同程度的努力,都可追求自身心理发展的更高层次,从而不断发挥自身的潜能。